「どうしていいか分からない」解決のカギは行動認知療法にあった！？【怒らなくても子育てがラクになる「しくみ」教えてください#8】
イライラして、子どもについ怒ってしまって、今日も自己嫌悪に陥っていませんか？
ムダに叱らずラクに子どもをのばす、そんな方法があるんです。
認知行動療法に基づいた子育てのノウハウで子育て神話から解放されましょう。
スポンサーリンク
スポンサーリンク
▶▶次の話：生きづらさを感じているあなたは「頑張っていてエラい」んです（10月14日 21時半更新）
＜＜前の話：子どもにキツいことを言ってしまう…反省しても繰り返してしまう場合は
マンガでわかる 精神論はもういいので怒らなくても子育てがラクになる「しくみ」教えてください
続きを読む
この記事は
主婦の友社
OTONA SALONE編集部
【注目の記事】
- 「殴らない＝いい夫」なの？ 70代の母がずっと気づけなかった父のヤバさ。“サイレントモラハラ”に絡め取られた40年
- これで2万2000円は破格…【ウエスト・腕・脚】気になる6部位を「ながら」で同時＆簡単にトレできる「ボディフィット3」を超解説！
- 「梅毒、陽性です」。夫以外とは関係がないのに…。夜の接待を「仕事」と言い張る夫を信じた妻の絶望
- 「こどもNISA」2027年新スタート時に私も始めたいのですが、今すぐ準備すべきことがあるって本当？ 働く40代50代がいま知っておきたい「3つの盲点」
- ベージュ×黒の王道カラーで作る秋のパンツコーデ。スタイリッシュ見えの秘訣はデザインと小物選び【40代の毎日コーデ】
