かわいく言える？？　「夜ご飯の準備中に惣菜を買ってきた夫」。ムカつきを抑えつつ、一言。

”血の滲むような努力で美人っぽく見せるスキル”を磨き上げてきた、プリオさん。そのスキルが生かされているのは、身近な人間関係（特にパートナー！）での声かけ・振る舞い。相手もわっしょいしつつ、自分はかわいく見せて、気持ちもスッキリ、アゲウーマンな声かけ極意お届けします。

（だって可愛く見せといた方が色々得だから！）

※ドーピング美人とはプリオの造語。生まれながらの容姿に恵まれていなくとも、血の滲む努力で「美人っぽく見せるスキル」を磨き上げ、後天的に獲得した自己改善型の美人。

料理は段取りや状況が狂うとイラッとしがち。どう声をかける？

ドーピング美人・プリオの考えは

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「おいしそうで幸せ🥺ありがとう〜！」と感謝を伝え、
そっと何かを明日のおかずに回して楽をする！

その心は！

ご飯を作っているにも関わらず、自分の食べたいものを買って帰ってこられる……これは想像するだけでイラッとしてしまうシチュエーションです。

ですがまず考えられるのは、パートナーはたぶん悪気なく「何か美味しそうなものを見つけた」もしくは「あなたの負担を減らそう」と思って買ってきたのだと思います。悪意に捉えないでくださいね。

ですが冷静に考えてください。今あなたはご飯を作っています。そしてパートナーが買って帰ってきたことでおかずとなりうる惣菜が増えました。こんなラッキーなシチュエーションはありますか？

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明日、どちらかを食べたら良いだけの話です。誰も悪者にならないし、無駄もないし、そして何よりも明日の夕食準備が楽になるオマケ付きです。

まずは買ってきてくれたことに対しての感謝を伝えつつ、でもご飯の準備を進めている現実も伝えます。そのうえで「明日は楽をしたいから、今日どっちを食べるか選んで」と相手に選択肢を委ねても良いと思います。

例えばこんな感じです。

「でも一生懸命ご飯も準備した！　今日のメニューは〇〇だよ！
あなたの今日の気分はどっち？」。

感謝の気持ちをまずは伝える。これはわかっていても面倒。でも人間関係の潤滑油として超重要です。特に長い関係になってくると「ありがとう」と伝えることが減ってきがちですよね。逆にそこであえて感謝を伝えると効果絶大だと思っています。

わたしの経験だと、毎回感謝から入る会話をしているカップルは、何年経っても「お互いを大切にしている感」が続いていたりするんですよね。逆に細かいことでイラついている関係は、そのうち大きな問題でも「あいつのせいだ」と責め合うパターンに発展しがち。

感謝をされたいなら、まずはあなたから感謝！

あなたもドーピング美人的声かけで、自分も相手もアゲ↑↑て、楽しく可愛くいきましょう！

こんな時、どう言う？→→「今日大事な記念日だったのに、パートナーが忘れてる！」