「ケセラセラ」が私を変えた。乳がんを乗り越えた私が始めた、心と体を取り戻す新しい挑戦
ドラムを叩き、体を動かしながら心と体をリフレッシュ
つらい治療を乗り越えたユミコさんは、今では多少のことではへこたれません。「『ケセラセラ』を演奏したい」と思い立ち、ドラム教室に通い始めました。月2回、45分のレッスンでは、若い男性の先生が楽譜を作成してくれるので、それを見ながら大音量の音楽に合わせてドラムを叩く時間が何よりの発散になっているそうです。
さらに、「毎日、運動系のメニューを１つやる」と決め、週に2回はヨガ教室、週に1回はエアロビクス教室にも通い始めました。
病気になる前はSNSに触れることもなかったユミコさんですが、Mrs. GREEN APPLEの情報を追いたい一心でインスタグラムをインストールし、X（旧Twitter）のアカウントも開設。YouTubeも見るようになったといいます。
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ヘルスケアライター
野添ちかこ
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