48歳の今より30代半ばのほうが断然老け肌だった。やめてよかった生活習慣残りの2つは？
10年前は毎月の吹き出物にも悩まされていた
現在48歳の筆者の肌悩みは、頬の一部や小鼻、眉間のあたりの開いた毛穴と頬骨沿ってうっすら広がっている肝斑、目の下のクマ程度。ところが、10年以上前の老け肌だった頃は、頬いっぱいに広がるたるみ毛穴と目元と口元のひどいくすみ、肌のゴワつき、色黒、ほうれい線、フェイスラインのゆるみに加えて、毎月生理前にできる吹き出物に悩んでいました。
吹き出物ができるとなかなかよくならず、跡になってしまった箇所もあります。諦めてしまっていたところがあり、できたらお薬を塗るといった対処法になっていました。けれど、面倒だからと放置するのをやめ、根本原因に目を留め、見直しをしてみました。
▶毎月の吹き出物とサヨナラするためにやめた生活習慣とは？
この記事は
ライター・美容研究家
遠藤幸子
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