48歳の今より30代半ばのほうが断然老け肌だった。やめてよかった生活習慣残りの2つは？
10年前は毎月の吹き出物にも悩まされていた
現在48歳の筆者の肌悩みは、頬の一部や小鼻、眉間のあたりの開いた毛穴と頬骨沿ってうっすら広がっている肝斑、目の下のクマ程度。ところが、10年以上前の老け肌だった頃は、頬いっぱいに広がるたるみ毛穴と目元と口元のひどいくすみ、肌のゴワつき、色黒、ほうれい線、フェイスラインのゆるみに加えて、毎月生理前にできる吹き出物に悩んでいました。
吹き出物ができるとなかなかよくならず、跡になってしまった箇所もあります。諦めてしまっていたところがあり、できたらお薬を塗るといった対処法になっていました。けれど、面倒だからと放置するのをやめ、根本原因に目を留め、見直しをしてみました。
▶毎月の吹き出物とサヨナラするためにやめた生活習慣とは？
この記事は
ライター・美容研究家
遠藤幸子
スポンサーリンク
【注目の記事】
- 血糖値を上げすぎない、腸の善玉菌を増やす「身近なフルーツ」とは。でも、食べるタイミングを間違えないで！【科学研究所の博士が解説】
- 【6月19日金曜日19時～】「子どもが不登校になった親の気持ち、誰かと語り合いたい」。小説家・仙田学さんの「不登校ラジオ」始めます！
- バブルを経験した56歳女性が「田舎暮らしのほうが合うかも」と実感するようになった理由。東京と岡山の二拠点生活で気づいたこと
- 【ユニクロ】のイージーパンツで魅せる、こなれ感たっぷりな初夏のきれいめカジュアル【40代の毎日コーデ】
- 「お金のことを考えると離婚できない」高給取りの夫から25年間いじめ抜かれ、子どもたちは「パパはママに優しくないよね」と背中をさすってくれるけれど、先が見えなくて辛すぎる。どうすればいいの？【カウンセラーが見たモラハラ・リバイバル】
