「時間の余裕が全くない」ソロ暮らし医師兼マンガ家が「それでも自分でご飯を作り続けるため」買ったもの【2025年ベストバイ】

仕事だけでなく、家事に介護に育児に地域にと、それぞれがそれぞれの立場で多忙な日々を送るオトナサローネ執筆陣。彼女ら＆彼らが各自の目線で今年「買ってよかったもの＆行ってよかった場所」を語る、2025年ベストバイ＆ベストプレイスです。

2025年行ってよかった場所として「ニューオーリンズ」を挙げてくれたたこやきまことさん（記事）、つづいて2025年「買ってよかったもの」編です。

たこやきさんは現役の勤務医さんでありマンガ家さん。オトナサローネでデビュー作『人生大逆転・社会人から医学部に！』を連載中。たこやきさんの記事一覧はこちらから。

【2025ベストバイ＆ベストプレイス】

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本業は超激務な医師、ソロ暮らしの彼女が「それでも自炊を維持する」ための時短料理ベストバイ

こんにちは、たこやきまことと申します。40代女性、独身、一人暮らし、本業の傍ら漫画も描いております。

私の平日は、フルタイムの本業と漫画執筆に時間と体力を使うので、自炊に割り当てられるリソースは限られています。ですので、私の自炊は時短と作り置き命です。調理だけでなく、献立を考える→買い出し→調理→配膳→いただく→洗い物のすべての工程の手数を減らすことが重要と考えています。

そんな殺伐とした日々を送る私が、2025年ベストバイ（時短）をご紹介したいと思います。ご参考になれば幸いです。

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