「時間の余裕が全くない」ソロ暮らし医師兼マンガ家が「それでも自分でご飯を作り続けるため」買ったもの【2025年ベストバイ】

3.暮らしのちょっとした「困った」にぴったりハマる100均…中でもこれ、ミニ泡立て器！

2025年、我が家の100均調理グッズMVPは、ミニ泡立て器でした。卵、調味料、味噌汁（一人分の時は、マグカップで作ってます）、ココア、粉末飲料など、早くよく混ざります。売り場では、「お箸で混ぜれば十分なこんな些末なことにまで、快適さを求めるなんて、私、病んでない？」と自分の精神状態を疑いましたが、使いだしたら大活躍で、とっても便利で、「勝手に病んどけ（過去の自分へ）」という気持ちになりました。つまり、おはしで混ぜる、という動作は、自覚以上にめんどくさく、効率も仕上がりも悪く、負荷がかかっていたんだと思います。料理をする機会がある方々は、ぜひ導入してみてください！

なお、100均に限ると、小さじと大さじが測れる計量カップ（2024年MVP）、液体ボトル(殿堂入り）、お風呂グッズのステンレスのボトルスタンド(2020年MVP)（液体ボトルにぴったり。スパイス類にもちょうどです）なども大活躍しています。いずれも、一人暮らしにはとてもいいアイテムたちだと感じていますので、まだの方はぜひご検討くださいね。

（写真4） 100均部門四天王の皆様。

以上が、私の時短料理の2025ベストバイでした。

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