相手の言葉を受け流せない繊細さん（HSP）。落ち込んだ時、気持ちを立て直す方法は？【「繊細さん」の本 #５】 2025.12.31 WELLNESS 試し読みHSPイラスト版「繊細さん」の本 試し読み 60万部のベストセラー『「繊細さん」の本』のイラスト版が登場！ 「まわりの人が気づかない」ことに気づく繊細さん（HSP）。 気がつきすぎて疲れてしまう…人間関係で疲れないコツは？ 「繊細さん（HSP）」によくある悩みを集めて、スッキリ解決！イラストでよりわかりやすく、繊細さんの心の仕組みや、どうすれば元気に生きられるかの対処法をご紹介します。 ※本記事は武田友紀 の書籍『イラスト版「繊細さん」の本』から一部抜粋・編集しました。 イラスト 福田玲子 ▶ebookjapan『イラスト版「繊細さん」の本』 ▶30日間無料▶ Amazonの読み放題をチェック！ ▶【99円で2カ月間】 Audible が無制限で聴ける！ ▶楽天KOBO 初回購入金額のポイント最大70倍！ スポンサーリンク 続きを読む 次のページへ >> 1 2 この記事は OTONA SALONE3 【注目の記事】 在宅ワークで不健康になった55歳が、約半年でマイナス６㎏を達成！ついにダイエット成功できたのは「ショッキングな出来事」があったから【鬼軍曹ゆか様ダイエット】 エリートサラリーマンの歪んだ欲望。高級タワマンで深夜２時まで続く「お仕置き」、“完璧な父”の仮面が剥がれ落ちる夜 【ユニクロ】ブラウンカーディガンが主役。やさしい色合いでまとめる大人の洗練デニムスタイル【40代の毎日コーデ】 開成、桜蔭、筑駒など難関私立中高の生徒が集まる名門塾。東大に合格した早稲田中高出身者が勉強をせずにしていたこととは 中学受験で偏差値を伸ばすのは「無理」！？落ちこぼれが偏差値を40上げて本当に慶應へ行けるのか スポンサーリンク スポンサーリンク 【人気の関連記事】 授業中「立ったまま寝落ち」する高3、大丈夫？【眠れぬ森のお医者さん＃51】 ここは動物たちが静かに暮らすどこかの街。でも、動物たちにもそれぞれ睡眠の問題があるみたいで……？「眠れない」私たち。その背景にあるものは？ 睡眠専門医・林田健一先… 「感情が高ぶった瞬間、急にガクッと脱力する」ことと「過度な眠気」の関係【眠れぬ森のお医者さん＃54】 ここは動物たちが静かに暮らすどこかの街。でも、動物たちにもそれぞれ睡眠の問題があるみたいで……？「眠れない」私たち。その背景にあるものは？ 睡眠専門医・林田健一先… 面談中にも居眠り。さすがに運動中は眠らないよね？【眠れぬ森のお医者さん＃53】 ここは動物たちが静かに暮らすどこかの街。でも、動物たちにもそれぞれ睡眠の問題があるみたいで……？「眠れない」私たち。その背景にあるものは？ 睡眠専門医・林田健一先…
