マンガ100人の更年期R
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更年期に「私にはまだ早い」はないと痛感。人それぞれに症状は違っても「備え」は重要！
- 2026.01.26
- WELLNESS
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52歳、更年期を経験したからこそ伝えたい！当事者に、言ってほしい言葉・言ってほしくない言葉
- 2026.01.26
- WELLNESS
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「どうせ理解してもらえないし」重い更年期症状、周囲のうっすいアドバイスが耐えられない！
- 2026.01.26
- WELLNESS
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更年期のつらさを吐き出せる場所って大事。否定も攻撃もしない、ただ聞いてもらえる「救い」
- 2026.01.26
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10年間もの間、更年期と付き合ってきてようやくわかった！じょうずな休み方
- 2026.01.26
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つらかった自分を認め、いたわってあげること。たどり着いた、更年期の回復への近道
- 2026.01.26
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「自分はすごく大変だった」と私自身に語りかけることで、体調もかなり良くなる!?
- 2026.01.26
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あなたの職場は「生理休暇」をとりやすい雰囲気？更年期を経験したからこそ「わかったこと」
- 2026.01.26
- WELLNESS
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更年期を経てわかった。どんなに職場環境がよくても「最期に必要になるもの」は
- 2026.01.26
- WELLNESS
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めまい、気分の落ち込み、体重増加…更年期を経験して「働き方」について、考えが変わった
- 2026.01.26
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更年期障害でつらい思いをしたらからこそ、気づくことができた「大切なこと」
- 2026.01.26
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いつもなら笑って聞き流せることも、更年期だと涙目に…。好きで太ってしまったわけじゃない！
- 2026.01.26
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「コロナで太っちゃったんですよ～」と返すのが精一杯だった、外見いじり。ショックすぎる…
- 2026.01.26
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半年で20㎏も体重増加！在宅勤務→ストレス→暴飲暴食→太る…の悪循環に突入！
- 2026.01.26
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更年期での在宅勤務。めまいのあとにやってきた、次の悩ましい症状とは
- 2026.01.26
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更年期のめまい。私なりの付き合い方は、上司への細かい体調報告。仕事を続けられた一因かも
- 2026.01.26
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シフト制の職場だから、私の更年期のせいで仲間に迷惑をかけられない！事前にとった策とは
- 2026.01.26
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更年期うつ？気分の浮き沈みが激しくなって、めまいも悪化して、Wパンチ！
- 2026.01.26
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日中も突如めまいに襲われて倒れてしまうことも！私の更年期、この先どうなる⁉
- 2026.01.26
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3日に1回。目覚めてからも、更年期の激しい「めまい」で1時間は起き上がれない！
- 2026.01.26
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毎朝めまいで、目がグルグル回る！更年期、在宅勤務じゃなかったら退職していたかも
- 2026.01.26
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更年期、2度来ることもあるのかな？…くらいに思っていたら、症状はどんどん悪化！
- 2026.01.26
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48歳、収まっていたはずの更年期症状。ふたたび発汗がドカンときた。イライラと憂鬱も襲来！
- 2026.01.26
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彼の前で「恥ずかしい！」外出先で急に吹き出す汗…外出するのも躊躇するレベルに！
- 2026.01.26
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