更年期を助けてくれる人たち名鑑

「家庭にいながらにして強力な骨盤底筋EMS」、尿漏れが気になる50代に「どのくらいの福音」なのか？？試してみた！

• 2026.03.03
• WELLNESS

「寝てるだけでスクワット3セット級」のプロ用全身EMSと、骨盤底筋EMS「ペリネフィット」を試した50代2人組に起きたことは！

• 2026.03.03
• WELLNESS

女性同士が支え合うことで更年期の苦しさはぐんと軽くなる。医師・研究者、医療サイドが新たに構築する「語り合う」更年期診療とは

• 2026.02.17
• WELLNESS

更年期症状を「その程度のこと、我慢すればいいのよ」と言わせない。ベラルーシ出身の女性研究者が「更年期専門オンライン診療」を作り上げるまで

• 2026.02.17
• WELLNESS

腰痛があるとホットフラッシュが出る？「PMS症状から更年期症状を予測する」新アプローチに注目、今後自分に出やすいトラブルはどの程度わかる？

• 2026.02.17
• WELLNESS

更年期という言葉のタブー感は減ったかもしれないが、受診にはつながっていない。更年期を診察する医師が「伝えたい」こととは

• 2026.02.02
• WELLNESS

母親が「更年期の不調を我慢したまま」にすると、子どもの抑うつリスクが約3.9倍に？　研究者に聞く「更年期世代が心がけてほしい」たった一つのこと…

• 2026.02.02
• WELLNESS