趣味

53歳女性、離婚後に始めた「年1回の大仕事」。私にもできた…大豆と麴と塩、３つあればできるもの

• 2026.03.05
• LIFE

「ていねいな暮らし」とは無縁だった52歳・バツイチ女性が、梅干しをつけてみたら

• 2026.03.05
• LIFE

100均で材料がそろうから、初期投資も在庫リスクもゼロ!? 在宅で「スマホケース作家」の副業をする人の実態とは？

• 2026.02.26
• WORK

汗と一緒に疲れが吹き飛ぶ…「１日おつかれさま」夜サウナで自分を褒めたたえる【ご自愛サウナライフ #11】

• 2026.02.16
• LIFE

気分転換にもってこいの昼サウナ。仕事の合間にリフレッシュして次のお仕事へ【ご自愛サウナライフ #10】

• 2026.02.15
• LIFE

「朝一番の水風呂最高！」いい１日にするために朝早く起きて朝サウナへ【ご自愛サウナライフ #９】

• 2026.02.14
• LIFE

頭も体もふわふわ…気持ちよくて飛んでいきそう！ 初めてサウナで「ととのう」を体感する【ご自愛サウナライフ #８】

• 2026.02.13
• LIFE

玉のような汗が体に流れ始めたら水風呂へGO！ 息を吐きながら水風呂に浸かると？【ご自愛サウナライフ #７】

• 2026.02.12
• LIFE

サウナに入る前にまずは水分補給！ サウナの正しい入り方と基本的マナーとは？【ご自愛サウナライフ #６】

• 2026.02.11
• LIFE

新参者に厳しく指導したり独自ルールを強要！ サウナ施設を取り仕切る「ヌシ」とは？【ご自愛サウナライフ #５】

• 2026.02.10
• LIFE

サウナは頭と心の整理ができる場所！ サウナで汗を流して、日々の悩みやモヤモヤを解消【ご自愛サウナライフ #４】

• 2026.02.09
• LIFE

こんなに汗をかくの久しぶり！ おばちゃんのアドバイス通りサウナに入ると？【ご自愛サウナライフ #２】

• 2026.02.07
• LIFE

「熱い…」「しんどい」「我慢大会」のイメージはもう古い！ サウナの本当の楽しみ方とは？【ご自愛サウナライフ #１】

• 2026.02.06
• LIFE

モラハラ夫が突然死。「隠された真実」を突きつけられても、呪縛がとけなかった44歳専業主婦が「自分だけの人生」を見つめ直すまで

• 2026.01.29
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「お前からすべてを奪って、ただのオバサンにしてやる」モラハラ夫に朝まで説教され、思考停止していた40歳専業主婦。「自分の人生」のために最初にし…

• 2026.01.29
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「自分は何もできない」と思っていた42歳パート主婦が、ピラティスのインストラクターに

• 2026.01.22
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「私なんて、ただの主婦だから…」生理のたびに寝込んでいた39歳主婦。1枚のチラシで掴んだ転機

• 2026.01.22
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49歳、「私はこのままでよかったんだ」。すてきな自分像の呪縛が解けたとき、人生が動き始めた【2025年度ベスト記事セレクション】

• 2026.01.04
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49歳、子育が落ち着いてきたときに感じた「漠然とした不安」。そんな私を落ち着かせてくれた小さな習慣とは【2025年度ベスト記事セレクション】

• 2026.01.04
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台湾移住、夢を叶えるのに使った費用はトータル300万円！それでも良かったと思える「これだけの理由」とは【2025年度ベスト記事セレクション】

• 2026.01.03
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49歳、「もう一度恋がしたい」と決めて海を越えた。台湾で見えた新しい人生の始まり【2025年度ベスト記事セレクション】

• 2026.01.03
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生きるのに精一杯だった55歳が試験に合格！ 転職したら『夢の海外旅行』にも行けるかも

• 2026.01.02
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「転職ってこの年から可能なの？」55歳、膠原病と診断されて初めて考えた「公務員」という道。母子家庭で働き続けてきた私の転機は

• 2026.01.02
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義実家に虐げられていた私。警察を巻き込んだ大ゲンカの果てに、気づいた自分の本心は【2025年度ベスト記事セレクション】

• 2026.01.01
• LIFE