アラフィフ脱デブ日記2
マンガ家の石川きよにゃ（49歳）さんは、運動不足の生活を続けていたところ、体重が69kgまで増加！服を買いに出かけたショップで赤っ恥をかいた経験から、ダイエットを決意しました。運動はどうしたの？食事は？途中で挫折は？
涙と笑いのダイエット奮闘記を描いた大人気マンガをリバイバル配信！
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【実話マンガ#6】我慢が苦手な私が13kg痩せたレシピって？【アラフィフ脱デブ日記】（後編）
- 2022.06.13
- WELLNESS
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【実話マンガ#6】我慢が苦手な私が13kg痩せたレシピって？【アラフィフ脱デブ日記】（前編）
- 2022.06.13
- WELLNESS
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【実話マンガ#1】49才、69kg。デブでオタクの私が13kgやせられた！【アラフィフ脱デブ日記】
- 2022.06.12
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【実話マンガ#5】49才、69kg。旅行で激太りした私がやせるために実行したこと【アラフィフ脱デブ日記】（後編）
- 2022.06.12
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【実話マンガ#5】49才、69kg。旅行で激太りした私がやせるために実行したこと【アラフィフ脱デブ日記】（前編）
- 2022.06.12
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【実話マンガ#4】厳しいダイエットは、そもそも無理。13kg痩せた私の夜食の友は【アラフィフ脱デブ日記】（後編）
- 2022.06.11
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【実話マンガ#4】厳しいダイエットは、そもそも無理。13kg痩せた私の夜食の友は【アラフィフ脱デブ日記】（前編）
- 2022.06.11
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【実話マンガ#3】49才、69kg。13kg痩せた私が活用しまくったモノ【アラフィフ脱デブ日記】（後編）
- 2022.06.09
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【実話マンガ#3】49才、69kg。13kg痩せた私が活用しまくったモノ【アラフィフ脱デブ日記】（前編）
- 2022.06.09
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【実話マンガ#2】49才、69kg。キツイの嫌、しんどいの苦手な私が13㎏やせられたワケ【アラフィフ脱デブ日記】（後編）
- 2022.06.08
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【実話マンガ#2】49才、69kg。キツイの嫌、しんどいの苦手な私が13㎏やせられたワケ【アラフィフ脱デブ日記】（前編）
- 2022.06.08
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【実話マンガ#1】49才、69kg。デブでオタクの私が13kgやせられた！【アラフィフ脱デブ日記】（後編）
- 2022.06.07
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【実話マンガ#1】49才、69kg。デブでオタクの私が13kgやせられた！【アラフィフ脱デブ日記】（前編）
- 2022.06.07
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