職場では絶対言えない！「更年期で体調が悪い」だなんて…【更年期#7（前編）】 2021.11.12 WELLNESS マンガ100人の更年期2マンガ これから更年期の44歳漫画家・天野こひつじ先生と、いままさに渦中！の49歳、オトナサローネ副編集長・井一が、人気連載「100人の更年期」をもうひとプッシュ掘り下げます。 まずは1人め、44歳女性のエピソードからリバイバル配信！ ＊連載一覧＊ スポンサーリンク ＜＜前へ ＞＞＞次ページへ 続きを読む ■編集部より■ 更年期女性が「食べたほうが絶対いいもの」っていくつもあるけど、中でもこれは重要で。おいしくて健康になれるアレ！ 【注目の記事】 「その顔がむかつくんだよ！」仁王立ちで怒鳴り、時には首に包丁まで… 妻の激情に怯える夫と子ども。「それでも別れられなかった」理由とは お仕事世代の30～50代がもれなく悩む「睡眠」。つけるだけで丁寧に伴走してくれるガーミンのフィットネスGPSウォッチ「Venu ４」の「超絶実力」 気をつけて！「最近なんだか、疲れやすい」オトナ世代の女性が見落としがちな「病気」とは つい毎日やりがち。肌年齢マイナス14歳美容のプロがやめてよかった、睡眠の質を落とす夜の習慣2つ 48歳、高コスパコートをマネキン買いしたばかりのPTA中受ママが「羽織るだけでコーデ偏差値が爆上がりする」アイテムに出会ってしまい この記事は 主婦の友社 OTONA SALONE編集部 スポンサーリンク スポンサーリンク 【人気の関連記事】 ツライときは食事を変えよう ＃2 毎日イライラ、物忘れもすごい。ダメママすぎて涙がでそう がんばって家事も育児もしないとならないのに、どうしてだろう、毎日だるくて起き上がれない…こんなことじゃダメだ、私…2人の子どもを育てながら家事をがんばる30代の愛ち… ツライときは食事を変えよう ＃4 朝起きられないのは○○不足のせいだった…!? がんばって家事も育児もしないとならないのに、どうしてだろう、毎日だるくて起き上がれない…こんなことじゃダメだ、私…2人の子どもを育てながら家事をがんばる30代の愛ち… ツライときは食事を変えよう ＃6 起き上がれないレベルのだるさ。でも、○○を変えることで…？ 30代の愛ちゃんは、いつもクタクタ。健康的な食生活を送っているはずなのに、なぜ……？愛ちゃんファミリーを中心にした、困った問題を、『栄養の不足』を補うことで、解決、… 【OTONA SALONE編集部の記事一覧】 【新刊】特典や付録にも注目！「『シティーハンター』40周年記念ガイド シティーハンター深掘BOOK」が10/29に発売！ 「こびとづかん秋まつり～秋のこびと自由研究～」を東京・吉祥寺のギャラリーゼノンにて開催決定！ 10月21日はゲニステインパワーの日！～記念日制定を祝して特別キャンペーン開催～ >>もっと見る
