「エアコンはつけっぱなしのほうが節電」は本当なのか？「節電したがる親」向け熱中症アドバイス

2022.08.10 LIFE

「電気代がもったいなからエアコンつけてないのよ～」

夏場に遠方に住む親と電話で話しているとき、親からこんなセリフが聞かれることはありませんか？　でも高齢になればなるほど、暑さを感じにくくなるといわれており、熱中症のリスクが高いのです。それでも頑固にエアコンを点けないという親…むむむ。

頑固にエアコンをつけない家族へのうまい言い方、プロが教えます！

夏にエアコン使用を促した経験-子約74％

三菱電機霧ヶ峰PR事務局が2022年5月に、高齢の親を持つ子ども世代の男女600名を対象に実施した、親のエアコンの使用状況に関する調査の結果によれば、夏場、積極的にエアコンを使用していない高齢者が13.0%いることが判明！

その中で、夏場にエアコンを使用しない高齢の親に、「使うように促したことがある」人は74.4％にも上ります。

高齢者がエアコンを使用したがらないと思われる理由としては、「節電、電気代がもったいないから」が33.3％でトップに。次いで「エアコンを使用するほど暑くないから」29.5％や、「エアコンは寒いから」28.2％など、そもそも「暑いと感じていない」と思われることもわかりました。

一方で、「ご両親が、夏場エアコンをつけず自宅で過ごしているときに、具合が悪くなったことはある」と答えた人が10.8％という結果になりました。

これらの経験、多かれ少なかれ、したことがあるのでは？

プロが教える高齢の親の意識改革

実は夏にエアコンを付けない高齢者は多いのだそう。高齢者と常日頃からコミュニケーションを取っているプロ、主任ケアマネジャー（主任介護支援専門員）の寺岡純子さんによれば、高齢者は経験や思い込みから、これまでの習慣や考え方を変えるのは容易ではなく、昔からよく聞く「エアコンは身体に悪い」という話を信じている人も多く見られるとか。

そこで、エアコンをつけたがらない高齢の親への意識改革と、エアコンをつけてもらうための具体的なコミュニケーション方法について寺岡さんは次のポイントを解説していました。

1.高齢者自身に暑さを感じにくくなっていることを理解してもらおう

寺岡さんによると、高齢の親がエアコンをつけたがらない理由は、老化によって皮膚の感覚や内臓の機能が低下しているため、暑さを感じづらくなっていることが原因で、現場では暑い中でも平然と過ごされている高齢者も多いとのことです。

高齢者は人間に備わる体温調節機能が低下してしまい、体温が上昇していたとしてもうまく体が対応できず、体温を下げることが難しくなる方が多いのだそうです。

2.エアコンはつけ始めに一番電力を消費することを理解してもらおう

つけ始めが一番電力を消費するということを知らず、「つけっぱなしにしていると電気代がもったいない」と考えている高齢者もいるそうです。三菱電機がある実験を行いました。その結果では、エアコンはつけ始めたときが最も消費電力が高くなることが判明。また、「入り切り」を繰り返すような場合、すぐに室温が上がり熱中症のリスクも増加してしまうのだそうです。