妊活卒業生に聞いた「妊娠のためにやめたこと＆始めたこと」【授かった体験談】（後編）

不妊治療をへて妊娠・出産した妊活卒業生に、授かるために「効いた・やめた・始めた」モノやコトを聞きました！ 実際にママになった先輩たちの体験談は説得力アリ！です。【後編】です。

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妊活卒業生の「◯◯をやめて授かった！」体験談

●夫が病院へ通ってまで「タバコ」をやめてくれた！

流産と死産を経験したのち、女の子を授かり無事に出産しました。それまではファーストフードが大好きだったのに、「もし生まれたら子どもには食べさせたくない」と想像してガマン。「生まれたらお金がかかるんだ」と自分に言い聞かせ、お菓子や洋服もガマン。運気を上げようと、毎日トイレ掃除もしました。

すると、夫もわざわざ禁煙外来に通ってタバコをやめてくれたんです！（Ｍさん・33歳／５ヶ月の子のママ）

●自分には向かないと思ったら、やめたっていい！

妊活最初の1年は、とりつかれたようにいろいろなことを始めました。嫌いなルイボスティーを飲み、ジャンクフードもあきらめ、タイミングを必死で合わせました。努力の結果か、京都の神社にお参りした直後に妊娠したもののすぐに流産。ムリはよくないと実感し、カフェインもジャンクフードも復活！ 海外旅行にも行き、自転車（スポーツバイク）にもガンガン乗り、タイミング法はやめて自然に戻しました。

大好きな神社めぐりだけ続け、群馬の伊香保神社に行った2ヶ月後に妊娠。気持ちを切りかえて苦しいことを全部やめ、気に入ったことだけ残したことがよかったと思っています。（Ｍさん・30歳／妊娠７ヶ月）

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