子育てと仕事に追われていた私が、“ママの気持ちに寄り添えるヨガインストラクター”をめざす理由
ママとして、女性として、心に寄り添えるインストラクターをめざして
私は3人の男の子の子育て中。思い通りにいかなくてイライラしたり、つい怒ってしまう日もあります。そんなときに助けられたのが、ヨガで学んだ呼吸法でした。「呼吸」はヨガの核。気持ちを整えるための大切な手段です。
今、私が習っている先生はおそらく40代の方も多く、同世代の安心感があって、話し方もとても落ち着いています。きっと、「同年代の人から学びたい」と思う人は少なくないはず。だからこそ、40代・50代のインストラクターには需要があると思っています。
夫にも、「今の仕事をこのまま続けられるか分からない」と話しています。夫は元教員で、今は別の仕事をしていますが、私の選択を否定せず、見守ってくれているようです。どちらかがどちらかを“養う”のではなく、夫婦それぞれが自立して、自分の道を歩めたらいいと思っています。
「◯◯ちゃんのママ」「◯◯さんの奥さん」以外の私を取り戻す 次ページ
この記事は
ヘルスケアライター
野添ちかこ
スポンサーリンク
【注目の記事】
- 40・50代の涙袋メイクの正解。セザンヌの660円のアイライナーで叶う若見えメイク→「オバサンでも自然に盛れる」「色が絶妙すぎる」
- 【大注目ですでに欠品中！？】セザンヌの名品で40代以上でも若者の「涙袋メイク」テクが真似できる！49歳美容のプロの結論
- 「40歳を過ぎたら健康への投資は惜しまない」着るだけの究極ながらケアにハマる46歳スタイリストの【リカバリーウェア着回し術】とは？
- 46歳スタイリストが感涙！「夜中に目が覚める」「寝てもコリがとれなくなった」私の心地よい睡眠環境をサポートする新習慣と推しリカバリーウェアとは？
- 「若作りが痛いオバサン顏」の原因は「黄みがかったブラウン眉」のせい？40・50代が買ってはいけないアイブロウアイテム
