美容エディター歴30年の私がおすすめしたい「老け髪」にならない「頭皮ケア」のコツ＆アイテム10選

2025.08.24 BEAUTY

プラスαのケアで頭皮をリフレッシュ

毎日のケアに加え、週1～2回は炭酸シャンプーや頭皮クレンジングなどスペシャルケアで頭皮をリセット。皮脂や整髪料の残留をすっきり除去し、頭皮環境を整えてくれます。

余裕があれば、サロンでのヘッドスパもリフレッシュになっておすすめです。

高濃度炭酸泡で健やかに整える頭皮用パック

高濃度炭酸泡に洗浄力のあるクレイ成分を配合した頭皮の炭酸クレンジングパック。シャンプーでは落としきれない毛穴汚れや皮脂を吸着し、すっきりオフ。潤いを与えて健やかな頭皮環境へ導き、美しい髪を育みます。森林浴をしているような清々しく癒される香りで気分をリフレッシュ。同シリーズの炭酸シャン＆トリと合わせて使うとより効果的！

ドクターメディオンヘッドスパスカルプパック 150g 3,850円／メディオン・リサーチ・ラボラトリーズ

ベタつく頭皮をクールに磨いてサラサラな髪へ

ミネラル豊富な死海の塩で頭皮の古い角質や皮脂汚れをやさしくオフしながら、オーガニックミントの清涼感でべたつき・ニオイが気になる頭皮をすっきり整える、夏にぴったりのヘッドスクラブ。泡立ちの良いとろりとしたテクスチャーと爽やかなミントの香りで、洗い上がりはスッキリ＆サラサラ。汗ばむ日でも1日中快適な頭皮環境をキープします。

ヘッドスクラブリフレッシング（ミント） 300g 5,500円／SABON Japan

うるおいをチャージ＆キープするヘアマスク

乾燥した頭皮を集中的にうるおし、髪にもたっぷりの水分と柔らかさを与えてくれるスカルプ＆ヘア用トリートメントマスク。スキンケア発想の保湿成分が頭皮のモイスチャーバリアに働きかけ、快適な頭皮環境へと整えます。クリーミーで贅沢なテクスチャーがまるで自宅スパのような心地よさ！　なめらかでうるおいあふれる頭皮と髪へと導きます。

スカルプソリューションハイドレイティングスカルプ＆ヘアマスク 150ml 6,710円／アヴェダ

サロン級の心地よさを叶える新感覚パルスヘアブラシ

毎分2000回/4000回の微細振動が頭皮に心地よくアプローチ。178本の長短ピンと特許取得の柔軟ブラシ構造により髪もやさしくときほぐす、サロン級の頭皮ケアとヘアケアを同時に叶える電動式スカルプ＆ヘアケアブラシ。シャンプー時に頭皮や毛穴に溜まった細かな汚れを落とし頭皮環境を整えます。英国女王賞を受賞した、お墨付きアイテムです。