エディター歴20年・44歳の悩みが深刻化「起きた瞬間から疲れてる」ズボラな私が気になっている今話題のリカバリーウェア、いったいどれを買えばいい？
Sponsored by コラントッテ
オトナサローネでライターをしている星子です。
「働く母の『決断の機会を減らす』大人のプチプラマネキン買い」など、ファッション連載を担当しています。
48歳のフリーライターである筆者は、ただいま更年期まっただなか。「質の良い睡眠と食事」を本気で意識しないと、いとも簡単に体調を崩してしまう年代です。仕事に子育て、介護、さらに自分の健康管理問題も加わり、まさに目の回るような日々が続いています。
メンバーの多くが40代・50代の働く母で、それぞれが美容や健康について悩みを抱えるオトナサローネの編集部で打合せをしていると、ついつい不調の話題になり、推しアイテムや注目しているものなど耳寄りな情報を思いがけず得られることがあるので、最近疲れが抜けない私は、編集部の中でも毎月数多くのトレンド情報に触れている美容・ファッション記事担当の編集Tさん（44歳）に、「今推している健康アイテム」をリサーチしてみることに。
二児の母でありながら出版社に入社して20年、数々の美容やファッションの記事を手がけ、正社員として第一線で働き続ける彼女なら、「強い心身を保つコツ」を教えてくれるかもしれない。すると、彼女はいま“着るだけで体が楽になる”リカバリーウェアにハマっているそうで……。
「リカバリーウェア」って最近よく聞くけれど、実際どうなの!? という疑心暗鬼な方にこそぜひ届けばと、Tさんの体験談を取材し、お悩みから愛用アイテムまで教えてもらいました。
美容ファッション誌編集歴20年、今まで感じなかった睡眠と体の悩みが…
出版社に勤務し、編集者として毎月多くのトレンド情報に触れているTさんは、プライベートでは小1と年少の姉妹を育てる40代の働くママ。家庭と仕事を両立しながら、疲れや眠気とはどう向き合っているのでしょうか。
「ファッション誌の編集部にいた20代の頃は、ロケ撮影のあるファッションページを担当することが多かったので、撮影の日は5時に編集部に集合し、外で撮影した後スタジオ入りして夜遅くまで撮影する、なんていう日もざらでしたし、原稿の締め切り前には徹夜することも当たり前。徹夜明けで机に突っ伏して仮眠したり、編集部で椅子をつなげて横になったり。睡眠時間が圧倒的に足りていなかったことも確かですが、私の場合はどこでも眠れるタイプ。ロケバスでちょっとの移動中に熟睡してスタッフに引かれたことも少なくありません。
44歳、プレ更年期に入った今でも秒で寝られるので、「眠れない」という悩みとは無縁です。30代後半に妊娠・出産を経てまだまだ手のかかる年齢の子を育てている真っ最中でもあるので、昔に比べて夜はきちんとベッドで寝るようになりましたが、最近の悩みとしては寝ても寝ても疲れが取れないこと。4歳の下の子（15kg）を抱っこして歩き回った日には、背中はバキバキ、肩や腰のコリも相まって体は悲鳴を上げています。
『起きた瞬間から疲れている』という日が続くようになって。どんなに気力を振り絞っても、元気が出てこない、そんな日が増えました。頭の中は公私両方のスケジュール管理の心配事で常にいっぱい。それでも日常は止まらないし、今年は上の子が小学校に上がると学校や習い事の確認事項がぐっと増え、まさに綱渡りの日々です」。
そんなTさんが最近「起きた瞬間から疲れている日が少なくなったかも」と感じているそうで……その理由とは！？
数あるリカバリーウェアの中で一線を画している決定的な違いとは
コラントッテRESNO MAGNE リカバリーウェアPLUS ロングスリーブ／ロングパンツ 各￥11,000(税込)
「新しい健康情報に触れる機会が多い立場なので、『リカバリーウェアが疲労回復にいいらしい』という話は以前から耳にしていました。でも『どれを選べばいいかわからない』まま先延ばしにしていたんです。あまりに高価なものは手が出せないし、かといってリーズナブルすぎても『本当に効果あるのかな？』と思ってしまって。
そんなとき、スタイリストさんの紹介で愛用している『Lierrey（以下リエリィ）』の磁気ネックレスと同じブランド『コラントッテ』から『RESNO（以下レスノ）』というリカバリーウェアが展開されていることを知って、磁気ネックレスで肩こりが楽になった経験があったので、気軽な気持ちで試してみることに。
数あるリカバリーウェアとの決定的な違いは、このように磁石が配置されていること。この磁力によって血行をよくしてコリをやわらげるという仕組みです。リエリィの磁気ネックレスですっかり磁石信者になっている私としては、まずスウェットシャツの肩甲骨の内側にガッツリ10個入っているビジュアルに『贅沢だな～』とテンションが上がりました（笑）。デザインと調和していてそこまで目立たないけれど、触るとしっかり『磁石感』がある。それだけで『効きそう』というメンタル面の安心感もあります。洗濯しても磁気の効果が落ちることがないというところもうれしい」。
さらにコラントッテは、磁石のN極とS極を交互に並べる独自の技術によって、磁力が“点ではなく面”として広がることで、より広い範囲にわたって血行を促すことができるとあって、期待が高まります。
ただ着て寝るだけで、磁気の力で血行を巡らせて、筋肉のコリを改善してくれるとしたら、夢のようなアイテムに思えますが……。実際、効果は感じられたのでしょうか？
「着てすぐに『じんわりほぐれる』体感はありました。とはいえ最初は半信半疑で『少しでもラクになれば買いかな』ぐらいの気持ちで着てみたんです。何かを“プラスする”のは続かなくても、今着ているパジャマをリカバリーウェアに“置き換える”だけならぐっとハードルが下がるのでは、と。寝る前の簡単なストレッチですら続かない超ズボラな私でも、毎日必ず寝るしパジャマも着ます。「ただ着て寝るだけ」だったら続けられそうだなと思いました」。
磁気の力で血行促進。じんわりほぐれる体感に感動
パンツは仙骨に沿って６個の磁石が配置されている。
最初は半信半疑だったTさんも、続けて着てみるうちに発見があったそうで……。
「とにかく着て寝るだけ、なので日々のルーティンに取り入れるのが全然苦じゃないんです。劇的に『うわ～今、ほぐれてる！』と感じるわけではないのですが、心地よく眠れるうえ、起きたときの体が『なんとなくラクかも』という日が続くようになりました。逆にレスノを着ていなかった日はなんとなく体が重たいな、と感じました。
リエリィのネックレスで肩コリがラクになったときもそうだったのですが、『血行がよくなってコリがほぐれると体って軽く感じるんだな』ということと、身につけるのをやめたときに初めてそのありがたみに気がつく、という発見に驚かされました」。
他のリカバリーウェアの情報もたくさん入ってくる状況下にいるTさんにとって、一番の決定打となったのは「磁石」だったとのことですが、もうひとつ後押ししたポイントががあったそう。
「レスノは『管理医療機器』として効果が承認された製品だと知ったことも大きかったです。『これは間違いなさそうだな』と確信しました。
よくオトナサローネの定例会議の雑談でも盛り上がるのですが、40代50代の働く女性は自分にとって絶対によいと確信さえ持てれば多少の投資は厭わない、むしろ“買うべき理由”が欲しいんですよね」。
ストレスフリーな着心地へのこだわりが随所に
「私が選んだのは定番のスウェット上下のベージュですが、とてもベーシックなのに着るとなんだかフォルムがおしゃれなんです。その秘密は、こだわりの詰まったディテールにあるのですが、たとえばトップスの脇には切り替えが入っていて、ふっくらとしたコクーンシルエットになっています。ただただかわいい！と思っていたら、実はこの切り替えはストレッチの効いた素材とともに可動域を広げるための工夫なんだそう。
信じられないほど寝相の悪い子どもに挟まれて寝ているのですが、どんな姿勢でも眠りを妨げられないのには理由があったのかと感動しました。とにかくストレスフリーな着心地です。
さらに裏地がやわらかい凸凹した素材になっていて、体の動きにともなって皮膚と擦れることで心地いいくつろぎタイムへと導くように設計されているのだとか。
さらに、袖口や裾のリブもゴムを使わないという徹底ぶり。体の締め付けは眠りを妨げる一因になるので、全体的にゆとりのあるシルエットとゴムで手首や足首を締め付けないやさしい仕様のリブで快適な眠りをサポートしてくれます。
コラントッテRESNO MAGNE リカバリーウェアPLUS
ロングスリーブ￥11,000（税込）／ロングパンツ￥11,000（税込）
カラーバリエーションは杢ベージュと杢グレーの２タイプ。サイズ展開はユニセックスでS、M、L、XL。
Tさんのように「ズボラのまま、無理せずにちょっと健康になりたい」という欲張りな望みを持ったミドル世代女性にぜひおすすめしたいアイテムです。着るだけで血行を巡らせ、「ながらケア」でコリを改善できる夢のようなリカバリーウェア、ぜひお試しください。
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一年がんばった自分へのごほうびはもちろん、ギフトにしてもきっと喜ばれること間違いなしです。
※効果の感じ方には個人差があります
