りんご酢ってほんとうに痩せるの？「根本から体を整える」ダイエットとは？【りんご酢飲むだけで痩せていく　ご飯もお酒もガマンなし #１】

2026.01.15 WELLNESS

我慢のダイエットはもう終わりにしませんか？

「りんご酢」ドリンクで正月太りを解消！

りんご酢は、脂肪の蓄積をストップ、血糖値の急上昇を防ぎます。

無理せず簡単「体の根本を整える」ダイエットをご紹介します。

※本書の体験談は個人の感想です。また効果には個人差があります。

※本記事は、ダイエット講師・嶋田壱成、監修・平松類（医学療法士）の書籍『りんご酢飲むだけで痩せていく　ご飯もお酒もガマンなし』から一部抜粋・編集しました。

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