健康
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「薬指と小指の付け根から下」を押してみて!痛い人は「肝臓」にキテるかも?じゃ、ストレスMAXの人が痛い場所は⁉【SNSで「死ぬほど痛かった」とコメ…
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「実は最近まで髪を乾かしたことがなかった」自分のことは後回しだった【山田優さん】の美容習慣が変わったきっかけとは?
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「毎日飲んでいたお酒をほぼやめてみたら」「頭皮マッサージで痛いところが」【山田優さん】40歳を過ぎて気づいた体調の変化と向き合い方
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「最近顔が長くなってきた」歯ぐきの老化で顔が間延びする!?オバ見えのメカニズムと対策は【専門家が解説】
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「歯ぐきの老化でオバサン化が加速」。「エストロゲンが減少」する更年期女性ほど歯ぐきケアが大事な理由とは【専門家が解説】
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「年齢を重ねた人ほど、メリットがある行動」とは?中高年独特の不安も消えていく!医師直伝の「バテにくくなる」方法も要チェック
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自分の体力、自覚できてる?健康になる、更年期の気分の落ち込みケアにもいい!50代女性に「登山」がおすすめな理由【医学博士が解説】
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「冷凍食品でもOK」脳が活性化する!子どもの頭がよくなる「最強の食べ合わせ」3選とは【管理栄養士監修】
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子どもの成績が上がらない原因は勉強不足じゃないかも!?今子どもに「新型栄養失調」が増えている驚きの背景【管理栄養士監修】
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【便秘、老眼、たるみ肌etc.】キウイは色によって「効果」が違う! 40~50代女性が「悩み別」に選ぶなら何色!?
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30代から急降下、60代で枯渇する「若返りたんぱく質」。実年齢より若くて美しい芸能人は「多く持っていた」!40代50代からでも増やせる2つの方法は【…
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