りんご酢ダイエットは飲み方が９割！ りんご酢ドリンクの「黄金比率」とは？【りんご酢飲むだけで痩せていく ご飯もお酒もガマンなし #２】
我慢のダイエットはもう終わりにしませんか？
「りんご酢」ドリンクで正月太りを解消！
りんご酢は、脂肪の蓄積をストップ、血糖値の急上昇を防ぎます。
無理せず簡単「体の根本を整える」ダイエットをご紹介します。
※本書の体験談は個人の感想です。また効果には個人差があります。
※本記事は、ダイエット講師・嶋田壱成、監修・平松類（医学療法士）の書籍『りんご酢飲むだけで痩せていく ご飯もお酒もガマンなし』から一部抜粋・編集しました。
スポンサーリンク
続きを読む
1 2
【注目の記事】
- 女性の多くが経験する「尿トラブル」、家庭で効率よく向き合うケアアイテムが新登場！ 骨盤底筋専用EMS「SIXPAD ペリネフィット」
- 細リブニットで作る大人の甘辛モノトーンと体型カバー法【40代の毎日コーデ】
- 必要なのは「努力」ではなく「適切なギア」と「正しい数値化」でした！ ゆらぎ時期の54歳がガーミンのスマートウォッチで「睡眠・生活の質」を爆上げした話
- 「勝手にトイレ入るな！」と連れ子をいじめる偏愛夫（38歳・公務員）。再婚→また離婚…夫の「仕事上の弱み」を把握すれば、実子の親権も養育費も得られる!?
- わずか小さじ１杯！女性ホルモンの“悪い代謝”を”よい代謝”へ導き、数日で細胞が１カ月で肌が若返るオイルとは？美人女医の実践方法も取材【消化器内科医監修】
