「男として終わり」なんかじゃない！病院に行くほどでもない…が、悩みをこじらせていた

佐久間さん（38歳・仮名）は営業職として多忙な日々を送りながら、長く”性の不安”を抱えてきました。そのせいで、ついに妻との関係にもひびが入ってしまいました。
友人にも言えない。パートナーにも言えない。病院に行く勇気も出ない。夜中にスマホで検索しては、怪しいサプリの広告や不安を煽る記事に振り回される——そんな孤独な戦いを続けています。
前編「機能不全は「自分だけ」と悩んでいない？男性が恐れているものの「正体」とは」に続く後編です。

※本記事は一般的な情報提供であり、診断や治療の代替ではありません。強い苦痛や症状が続く場合は医療機関等へ相談してください。※本人が特定されないよう設定を変えてあります
※写真はイメージです

パートナーに言えない問題、その伝え方

——あの夜の後、奥さんにはちゃんと話せましたか？

はい。記事を読んでしばらくした後、意を決して話しました。最近、仕事の疲れがずっと溜まってて、うまくいかないことがある。あなたが魅力的じゃないとか、そういうことじゃない。自分の問題なんだ。ちゃんと向き合おうと思ってるって。

——素晴らしいですね。原因を相手の魅力に結びつけず、改善の意志を伝える。まさに記事で書いたことを実践してくれました。

記事に書いてあった内容を参考にしました。自分の言葉だけだと、うまく言えなかったと思います。妻は、最初は黙って聞いていました。でも話し終わった後、「……そうだったんだ。私、ずっと自分のせいだと思ってた。あなたから言ってくれて、ありがとう」って言ってくれて。

——沈黙は、相手に“別の解釈“を渡してしまいますからね。「私に魅力がなくなったのかな」とか「浮気してるんじゃ」とか。言葉にすることで、二人で同じ方向を向きやすくなります。

あの夜から、妻との空気が全然変わりました。まだ完全に解決したわけじゃないですけど、「一緒に向き合っていこう」という感じになれて。

「病院に行くほどじゃない」が、一番こじらせる

——医療機関への相談は考えましたか？

正直、「病院に行くほどじゃない」と思っていました。そこまで深刻じゃないだろう、と。

——その感覚、すごく多いです。でも実は、「病院に行くほどじゃない」と我慢している間に、自己評価だけが下がっていくのが一番つらいパターンなんです。性機能の悩みは、生活改善で整うことも多いです。でも、医療の助けが有効なケースも確実にあります。ホルモンバランス、循環器系の問題、服用している薬の副作用、メンタル不調など、背景に別の要因があることもありますから。

行くの、怖かったんです。なんか、「お前は男として終わり」って宣告される気がして。

——その気持ちはわかります。でも、医療機関は「診断を下す場所」というより「選択肢を増やす場所」なんです。泌尿器科、メンズヘルス外来、心療内科・精神科、カップルカウンセリングなど、入口はいくつもあります。まずは「相談」と思えばいいんです。

まだ行けてないんですが、記事を読んで「行ってもいいんだ」とは思えるようになりました。今度、妻と一緒に相談に行こうかと話しています。

＞＞性は、成績表じゃない！