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「更年期」をラクに過ごすためのポイントは、いろいろ教えてくれる先輩を見つけること
- 2026.07.25
- LIFE
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更年期、つらいなら我慢する必要なし。「カラダをうまく慣らして軟着陸させる！」という考え方
- 2026.07.25
- LIFE
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更年期で、特に気をつけるべきなのは「早期治療」や「早めの投薬」が望ましいとされる５つの症状
- 2026.07.24
- LIFE
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動悸、ホットフラッシュ、不眠、抑うつなど…更年期に「警戒しておくべき」症状
- 2026.07.24
- LIFE
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婦人科よりも心療内科のほうがいいのかも？更年期のカウンセリングと保険点数の問題とは…
- 2026.07.24
- LIFE
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受診しても「たらいまわし」にされがちな、メンタル面の起伏。更年期に「訴えが多い症状」4つとは
- 2026.07.24
- LIFE
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更年期の前半と後半では注意点が大きく変わる！閉経後はさまざまな病気のリスクが…
- 2026.07.23
- LIFE
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【現れやすい順に解説】のぼせ、倦怠感、尿もれ…更年期になると「目立つ症状」5つとは
- 2026.07.23
- LIFE
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この症状、更年期？それとも病気!?「閉経」を迎えるまでに現れる変化はさまざま。みんな同じではない…
- 2026.07.23
- LIFE
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更年期前後、カラダが脂肪を蓄えてしまう理由に納得！体内のエストロゲンが関係していたのか…
- 2026.07.23
- LIFE
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「私はもう更年期なの？」という疑問への答え！日本人の多くが更年期に入る年齢は…
- 2026.07.22
- LIFE
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実は「更年期だと判断する」のはとても難しい。原因は、1年がかりの決め方にあった!?
- 2026.07.22
- LIFE
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更年期？単なる不調？それとも老化？実は70％以上の人が「判断しにくい症状」を抱えている
- 2026.07.22
- LIFE
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我慢はしてはいけない！「更年期」と向き合っていくとき、もっとも大切なこととは？
- 2026.04.14
- WELLNESS
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女性は比較的痛みには強い!?だとしても、こんなに痛いなんて聞いていなかった！
- 2026.04.14
- WELLNESS
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「更年期」のツラさは緩和できるのに、それを知らない人が多すぎる！
- 2026.04.14
- WELLNESS
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更年期症状の痛みは取れる！だからこそ、我慢せずに周囲に「痛みがあること」を伝えるべき
- 2026.04.13
- WELLNESS
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「不調」が起こるのは年のせい…そうやって我慢してしまうのは、実は大きな誤解だった!?
- 2026.04.13
- WELLNESS
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更年期症状は生活への支障が大きい…それなのに「年だから」の一言で済まされてしまう
- 2026.04.13
- WELLNESS
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「更年期」の症状や対策について知らないことが多すぎる。きちんと「教育」を行うべき！
- 2026.04.12
- WELLNESS
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この人も痛みを抱えているのかも。「イライラしている人」に対する接し方が大きく変化した
- 2026.04.12
- WELLNESS
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更年期のイライラの原因がわかった！「感情の起伏」によって起こっているのではない!?
- 2026.04.12
- WELLNESS
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顔汗も気にならなくなってきた！でも、サプリを飲み忘れるとまだ違和感が出てくる
- 2026.04.11
- WELLNESS
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深く眠れる日も戻ってきた！手足の痛みから解放されて改めて実感したこととは…
- 2026.04.11
- WELLNESS