100人の更年期インタビュー

こんなに辛い更年期のことを「教育」しないのはおかしい。私もこれが更年期症状だと気づくまでにずいぶん時間がかかってしまった

• 2025.10.31
• WELLNESS

かかと、膝、肩、指、「更年期の坂を転がるように」全身が痛むようになった。「もう仕事も止めようか…」と覚悟したとき出会った「救世主のような」対…

• 2025.10.31
• WELLNESS

「これからは人生を楽しみたい」40歳で生理が完全終了。10余年後、自由を手にした52歳女性の今

• 2025.10.20
• LIFE

36歳で生理が止まり、体に異変が。早すぎる“更年期”と向き合った看護師の葛藤とは

• 2025.10.20
• LIFE

「脇汗、眠れない、疲れやすい」52歳、またしても救急搬送、そして入院。命の危険を感じたことで人生に起きた変化とは

• 2025.10.03
• LIFE

「あのとき病院に行っておけばよかった」仕事、育児、PTAに追われた40代。疲労感や不眠から始まり、夜中に緊急搬送されるまで

• 2025.10.03
• LIFE

更年期のネガティブ思考！「私の仕事を奪う気なの？」51歳、相手の何気ない一言にも過剰反応してしまって……」（後編）

• 2025.09.28
• LIFE

「夏、エアコンを21度にしても眠れない」50歳女性、滝のような汗に悩まされたあとに襲ってきた「意外な症状」とは

• 2025.09.28
• LIFE

「朝起きた瞬間に、手が痛い」胸痛の次は“手のしびれ”とこわばり。52歳女性が選んだ更年期の乗り越え方は

• 2025.09.15
• LIFE

疲労感を放置していたら、ある日「胸がズキッ」！更年期に差しかかった49歳女性の違和感とは

• 2025.09.15
• LIFE

自然豊かな土地への移住で心と体が回復するも、新たな敏感症状に悩んだ52歳女性のゆらぎ対策は

• 2025.08.29
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「テレビの音がつらい」家族にも理解されない“感覚過敏”、これも更年期症状なの？

• 2025.08.29
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43歳、まだ更年期ではないかもしれないけれど「湧き上がるイライラ」に対策したくて編み出した「生理前1週間からのケア」とは

• 2025.08.17
• WELLNESS

53歳、更年期と付き合いながらTikTokデビュー。自分の世界を発信して見つけた“新しい楽しみ”

• 2025.08.14
• WELLNESS

シングルマザーで3つの仕事をかけもちしていたけれど、51歳で体調が悪化。更年期に圧倒され、押しつぶされそうになったときに出会ったものは

• 2025.08.14
• LIFE

「手指の痛みと10年以上格闘してきた私に、ようやく光が…」63歳女性が出会った“救世主”とは

• 2025.07.25
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最近「指が痛む」と思っていたら、包丁を取り落とすほどに悪化して。10年以上手指の痛みに悩んだ女性がたどった治療法の数々とは

• 2025.07.25
• WELLNESS

ある日突然来た「お尻のトラブル」。元モデル48歳の私が「手放すこと」に気づいた更年期のリアル

• 2025.07.18
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「外見は綺麗でも中身はボロボロですね」健康には自信があった48歳 元モデルを襲った“更年期の落とし穴”とは？

• 2025.07.18
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【なんと50%オフ！】オトナサローネ発の電子書籍が半額で読めちゃう！ 今だけのキャンペーン開催中≪今トク情報≫

• 2025.07.01
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更年期もこわくない！サプリマニアの私が大豆イソフラボンサプリを探しまくって「基本のサプリ」と出会うまで

• 2025.06.30
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「家族には言えないけれど、ママ友には話せる」54歳になった私が更年期とつきあう距離感って

• 2025.06.20
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「更年期なんて他人事だと思ってた」52歳の私を襲った突然の「動悸とめまい」、そこから始まった大変な日々は

• 2025.06.20
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飲んだ途端に“シャキーン”!? 市販漢方薬が効きすぎて怖くなった私が、更年期の乱高下を乗り切るために手にしたセルフケア

• 2025.06.13
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