100人の更年期インタビュー

「家族には言えないけれど、ママ友には話せる」54歳になった私が更年期とつきあう距離感って

• 2025.06.20
• WELLNESS

「更年期なんて他人事だと思ってた」52歳の私を襲った突然の「動悸とめまい」、そこから始まった大変な日々は

• 2025.06.20
• WELLNESS

飲んだ途端に“シャキーン”!? 市販漢方薬が効きすぎて怖くなった私が、更年期の乱高下を乗り切るために手にしたセルフケア

• 2025.06.13
• WELLNESS

「えっ、更年期ってこんなにヤバいの？」肌も腰も限界で、趣味すら失った48歳の本音

• 2025.06.13
• WELLNESS

漢方が合わず、HRTも効かない…「この痛み、一生続くの？」それでも諦めなかった私の選択

• 2025.06.06
• WELLNESS

56歳で始まった“手指の痛み”。字が書けない、ペットボトルも開けられない! 友人に「それ、更年期のせいかも」と言われハッとして

• 2025.06.06
• WELLNESS

「もうおばあちゃんだね」と言われても。定年後の夢を叶えるために、今は“無事にゴールする”が目標

• 2025.05.17
• WELLNESS

健康そのものだった私が、更年期で不調のオンパレードに。「ライブにも行けなくなりました」。50歳で迎えた“変化のとき”

• 2025.05.17
• WELLNESS

46歳更年期、「え、嘘…3秒で眠れた…！」限界だった私を救ったのは、先輩のアドバイスと「ある治療」だった

• 2025.04.24
• LIFE

47歳「これって更年期？それとも脳の病気なの？」理解力が落ちて、人の話が理解できない。焦る私に年下の部下がかけた「とんでもない言葉」とは

• 2025.04.24
• LIFE

更年期、理解のない夫、不登校の息子…。家族のことで限界だった私が「自分を取り戻す」ために始めたこととは

• 2025.04.02
• LIFE

53歳から始まった謎の不調。夫からは「ヒステリー」「なんでも更年期のせいにするな」と言われて。私は会社を退職するほど体調が悪いのに

• 2025.04.02
• LIFE

「一般人の更年期を語りたい」と動画を作ったら大反響。症状にうまく対処していきたいのはみんな同じで…

• 2025.03.20
• LIFE

43歳、手の痛みで仕事を断念。今思えば「更年期の前兆」があったのに、気づかなかった私は

• 2025.03.20
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「更年期はいつ終わるの？」更年期後期55歳が「元気になる」と感じたある治療とは

• 2025.03.14
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53歳、指が痛くて病院へ行ったけど「そのうち治る」と言われてしまって。HRTには抵抗があった私が選んだのは

• 2025.03.14
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「この症状は更年期なのか、何なのか？」結局、原因は分からずじまい。日々の生活を見直して、乗り切っていくしかないのかも

• 2025.03.09
• LIFE

48歳、激しい胸部痛で検査するも「異常なし」と言われてしまって。 更年期の不調って診断が付かないんだなと実感した私は

• 2025.03.09
• LIFE

更年期真っただ中の48歳。たった「月1000円」の治療で痛みが治ると、自尊心も回復して…

• 2025.03.08
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45歳、夜の営みのときに「耐えがたい痛み」が。私の更年期は思いがけないところからやってきた

• 2025.03.08
• WELLNESS

職場で倒れた私、「もうこれ以上は耐えられない」60歳目前で転職。転院したら長年悩んでいた「冷え」も改善されて(後編)

• 2025.03.01
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職場で不整脈を起こして倒れた私。動悸とめまいで意識が遠くなる「これも更年期の症状なの？」トンネルの終わりはなかなか見えなくて(前編)

• 2025.03.01
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52歳、更年期に伴う不調で一睡もできない日々。「家事も仕事もこんなに頑張ってきたのに報われない」つらすぎる毎日を乗り越えられた理由とは

• 2025.02.22
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睡眠時にも容赦なく襲いかかる「ホットフラッシュ」で寝不足に。会社でも眠くてたまらなくて

• 2025.02.14
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