40代のダイエット
ただ体重が減ればOKだった若いころとは違い、40代は「体調最優先で」「ストレスなく」「オバサン化せず」やせられないとダメ！もう無茶なダイエットはNGです。では、どんなダイエットならいいんでしょう？
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やせる決心をした私。でも、何をしていいかわからない！｜マンガで卒デブ#6
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酒豪＆出産3回。立派な「メガ直子」に成長してしまい…｜マンガで卒デブ#3
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【実話マンガ#12】49才、69kg。ラクして13Kg痩せた私を待ち受けていたもの【アラフィフ脱デブ日記】
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【実話マンガ#11】49才69kgの私が夢の50kg台に！マンションでしまくった事とは【アラフィフ脱デブ日記】
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ブヨブヨした【わき】にさよなら！今年こそノースリーブを着こなそう｜皮下脂肪はがし#7
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【実話マンガ#9】49才、69kg 。我慢しないで13kg痩せられた！【アラフィフ脱デブ日記】
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