食べてうつぬけ1
だるい、すっきり起きられない、気分が晴れない、イライラする、いつも疲れ果てているなど、スッキリしない症状があるなら、もしかしてそれは「栄養型うつ」なのかも…？
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自分を大切にできなかった私が、日記をつけて気づいたこと｜食べてうつ･･･
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