「どうせ私なんか」と思う人、食事をこう変えて|食べてうつぬけ#11

だるい、すっきり起きられない、気分が晴れない、イライラする、いつも疲れ果てているなど、スッキリしない症状があるなら、もしかしてそれは「栄養型うつ」なのかも…? 人気のマンガをリバイバル配信。

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奥平 智之 (著), いしいまき (イラスト) 主婦の友社・刊

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