自分らしく、自由に、自立して生きる女性へ

「どうせ私なんか」と思う人、食事をこう変えて｜食べてうつぬけ#11

2022.11.08 WELLNESS

だるい、すっきり起きられない、気分が晴れない、イライラする、いつも疲れ果てているなど、スッキリしない症状があるなら、もしかしてそれは「栄養型うつ」なのかも…？　人気のマンガをリバイバル配信。

スポンサーリンク

スポンサーリンク


＞＞次のページ：自分を大切にできなかった私が、日記をつけて気づいたこと

＜＜前のページ

『マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ 』

奥平 智之  (著), いしいまき (イラスト)　主婦の友社・刊

奥平 智之 (著), いしいまき (イラスト)　主婦の友社・刊

続きを読む

【編集部からアンケート】 よりよいページづくりのために、
「あなたのこと」をお聞かせください！
▶ご協力くださる方はコチラから

 

スポンサーリンク

スポンサーリンク