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認知症の義母が「紙パンツを洗ってまた使う」と言い出し困惑。夫が思いついた解決策とは？
- 2025.12.11
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介護の悩み第1位！？恐れていた「排泄介助」問題に直面。プライドの高い義母、まず最初に立ちはだかった壁とは？
- 2025.12.11
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「毎日ダルいのは年のせい」と諦めないで！更年期世代に「薬剤師が教えるとっておき」は
- 2025.12.10
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気をつけて！「最近なんだか、疲れやすい」オトナ世代の女性が見落としがちな「病気」とは
- 2025.12.10
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冬の感染症が猛威をふるう12月「大雪」の時季は「腎」が影響を受ける。食べておくべきものは意外にも…え、本当？
- 2025.12.09
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インフルエンザ大流行をどう「食べて予防」する？小雪の頃、気のめぐりをよくしてくれる黄色くて小さい食べ物の名前とは
- 2025.12.05
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「インフルエンザが大流行する」とき食べておきたい3つの食材とは？1つは「あの肉」
- 2025.12.02
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放っておくと将来的に筋力は40～50％もダウン！筋肉の間違った知識をアップデート。筋トレ効果をアップする秘策は？
- 2025.11.24
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- 2025.11.24
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「紙オムツはプライドが許さないでしょう」義母の説得に頭を抱える。認知症でも「尿漏れ」を乗り越える方法とは？
- 2025.11.22
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「私の下着に勝手に触らないで！」激しく怒り、私の手からパンツを奪い取った。認知症の義母が、機嫌を損ねた理由とは
- 2025.11.22
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「運動をしない人」は「病気になる薬」を飲んでいるのと同じ⁉「うつ」や「認知症」を遠ざける「たった３秒」の運動とは
- 2025.11.21
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「10週間で筋肉が29歳若返った！？」１回３秒、ゆっくり下ろすだけで筋肉が12％アップ！痩せる、不調がラクになる「3秒筋トレ」のやり方とは
- 2025.11.16
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- 2025.11.16
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透明な鼻水が出たら「最初に飲んでおきたいもの」とは？ちょっと体が冷えた日に飲みたい意外な作り方の「煎じ茶」もご紹介
- 2025.11.16
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上がってしまったら、あとは老いていくだけ？50代以降に高まる能力とは【美容ジャーナリスト 齋藤 薫さんと考える「閉経」】
- 2025.11.14
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「49歳がいちばん不幸」と思う人が、世界中で多いのはなぜか？【美容ジャーナリスト 齋藤 薫さんと考える「閉経」】
- 2025.11.14
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「え！たった３秒の筋トレ？」運動嫌いな人におすすめしたい世界で一番「時短な運動」、それでも効果がある納得の理由とは？【ニューヨーク・タイムズ…
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流行しまくるインフルエンザに「先手を打つ」なら、いま積極的に食べたい食材は「意外な２つの海産物」です
- 2025.11.13
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コロナに感染してみたらわかった。スマートウォッチのデータは明らかに「ただの風邪ではない」ことを示していた
- 2025.11.12
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ニンバス「じゃないほう」のコロナに感染したら「あまりに咳がひどすぎて吐いた」。これだけは伝えておきたい「いまのコロナの大問題」
- 2025.11.12
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「更年期にはもう鉄、葉酸はいらない…なんて思わないで！」更年期以降に不足しがちな「意外な栄養素」とは？【医師に聞く】
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