髪のボリュームダウン対策ってどうすればいいの？「腸活が続かない」そんな人にもオススメなケアとは 2026.03.25 WELLNESS あんしん漢方漢方AAPJ女性の悩みを話そう更年期 髪のボリュームダウンを改善するには、外側からのケアだけではなく、体の内側から整えることが重要です。無理なく続けられる方法を取り入れながら、自分に合ったケアを見つけていきましょう。医師である木村 眞樹子 先生にお話を伺いました。 「腸活がいいのは分かるけど、続かなくて…」そんな人は 次ページ 次のページへ >> 1 2 この記事は 医師 木村眞樹子 スポンサーリンク 【注目の記事】 「乳がん」と夫に告げたら「胸は残せよ。あと、俺のメシはどうなるんだ？」と言われて。危機の瞬間に見えた夫の正体とは 東大生界隈でささやかれる「引き寄せの法則」。20代の女性が見も知らぬ40代のおじさんに話しかけた理由は 「下心はなかったはずなのに」つい悪いクセで初対面の彼を誘ってしまった結果、返ってきた衝撃の答えは【オトナ婚#256】 ブロッコリーの７倍！老化を遅らせる注目の栄養素がとんでもなく多い神食材「ブロッコリースプラウト」がすごい３つの理由 シンプルなのにほどよく華やかな【ユニクロ】メッシュニット。透け感で遊ぶ洗練モノトーンスタイル【40代の毎日コーデ】 スポンサーリンク スポンサーリンク 【人気の関連記事】 気になる「閉経」の平均年齢は? 生理はいつまであるの?40代が知っておきたい更年期 来るはずの生理が急に飛んだり、自分だけ急に暑いと感じたり。20代のころは「たまたまでしょ」で片づけていた体調の変化も年齢を重ねるにつれ「いよいよ更年期！？」と不安… 更年期が「終わったあと」はどうなるの？59歳、更年期が終わるサインは 一般に、閉経の前後5年を更年期と呼びます。日本人の閉経の平均年齢は50歳なので、45－55歳の世代は更年期に当たる人が多いもの。身体の不調に苦しみ「更年期障害」の状態… 閉経の平均年齢は？月経はどんなふうに減っていきますか？【医師に聞く】 40代女性がひそかに悩む身体のこと。さまざまな分野に関して、医師に教えてもらいます。さて、アンケートでも特に目立つのが「更年期」についての悩み事。更年期に出てくる… 【木村眞樹子の記事一覧】 さっぱり系コスメへのシフトはちょっと待った！ゆらぎ中の肌にやるべきケアとNGケアを医師が解説 化粧水がしみるのもメイクが崩れるのも、全部、春のせい⁉ 冬の乾燥よりも過酷な環境から肌を守る方法とは 「最近、髪が細くなった気がする」それ更年期だけじゃないかも？「高いヘアケア製品」でも改善できない本当の理由とは >>もっと見る
