自分らしく、自由に、自立して生きる女性へ

言葉に振り回される、そこのあなた！ 「繊細」にとらえる人の特徴と深層心理とは？ 【スルーする力】の鍛え方

2024.05.01 WELLNESS

みなさん、友達や家族や他人のちょっとした一言が気になって、ずっと頭から離れない経験をしたことってありますよね？　仕事中や夜に寝ようとしている時に、ふと、その言葉が引っかかって頭の中をぐるぐる回り始めて、そのことばかり考えてしまうことってあったりしませんか？

 

考えても仕方がないと、自分ではわかっているのに、気がつくとその一言が気になってしまう……。そして、そんな気弱な自分がイヤだなぁ、と思って、さらにブルーになってしまった経験をしたことがある人は大勢いると思います。

 

今回は心理カウンセラーの岡部 愛さんに、そんな「周囲のひと言」との受け止め方、付き合い方についてお話していただく【後編】です。

 

▶この記事の【前編】を読む▶周囲の言葉を気にしすぎる人の特徴やその心理とは？

 

 

1 2

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク