30℃暑い日には「アイス」も入れちゃう！”むくみ解消”ドリンク、コンビニ「4品」で簡単アレンジドリンクレシピ【価格・カロリー付き】

ドリンク簡単レシピ！合計588円・164kcal

すべてセブンイレブンで購入できます。

【材料】

セブンイレブンの「ロックアイスグラス　２００ｇ」110円（税抜き）

ポッカサッポロの「キレートレモンMUKUMI」147 円（税抜き）155ml・24kcal　　Amazon

マンナンライフの「クラッシュタイプの蒟蒻畑 ライト　ぶどう味」161円（税抜き）150 g・39kcal　　Amazon

江崎グリコ「アイスの実 濃いぶどう」170円（税抜き）、84ml(7ml×12コ)・101kcal

【作り方】

1. 「ロックアイスグラス」に「キレートレモンMUKUMI」を入れる
2. 「クラッシュタイプの蒟蒻畑 ライト　ぶどう味」を加える
   
3. 「アイスの実 濃いぶどう」を飾る。完成！！
   

【お味の感想】

酸味のあるぶどうドリンク。アイスの実は完熟ぶどう果汁果肉80%使用だから、ぶどう好きさんにおすすめ。混ぜると、アイスの実がしゃりしゃりでおいしい！　蒟蒻畑が大きめで満足感あり。すっぱくて炭酸も強めでリフレッシュできます♪

【おすすめポイント】

• 「キレートレモン MUKUMI」はレモン1個分※の果汁、ビタミンC1350mg、クエン酸1350mg、レモン由来モノグルコシルヘスペリジンが入った「機能性表示食品のレモン小瓶ドリンク」。レモン由来モノグルコシルヘスペリジンの働きで、一時的に自覚する顔のむくみ感を軽減することができます。　※レモン1個分＝レモン果汁約30mlとして1本当り1個分以上の果汁が含まれています。
• マンナンライフの「クラッシュタイプの蒟蒻畑 ライト　ぶどう味」は「おなかの調子を整える」、消費者庁許可特定保健用食品。1食（150g）あたりに食物繊維は6.7g。食物繊維はむくみにも効果的。腸内環境を整えることで、よぶんなものを体外に排出し、むくみ改善に。

【注意点】

• アイスの実は溶けやすいので早めに食べて。
• 「キレートレモン MUKUMI」の量はお好みですが、このくらいがクラッシュゼリーも入れやすいです。
• 酸っぱいのが苦手な人は「キレートレモン MUKUMI」の量を少なめにして、ゼリーを多めにしても。
• ストローをもらうのを忘れないように。

コンビニで買えるものを混ぜるだけ、１分程度で作れる「コンビニアレンジ美ドリンク」。おいしくて低カロリーなのに美しくなれるなんて、最高すぎるっ！　アレンジドリンクで、おいしい夏を楽しんでください♪

【コンビニアレンジ美ドリンク】

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▶むくみも疲れも吹き飛ばす

※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。たくさん摂取せず、1日摂取目安に飲んでください。

※価格・カロリー等はすべて全量で編集部調べ。すべての商品を全量使用しているわけではありません

※撮影すべて／木村美穂