「今、子どもの腸が危ない!」少ないと更年期症状が重くなる「エクオール」。若い女性の間で激減してます!【腸内細菌研究の第一人者・内藤裕二先生】前編

今どきの若者代表・ゆうちゃみ&ゆいちゃみ姉妹が登場。2人の腸内から、現代の若者の問題点が浮き彫りに!

姉妹でイベントに登壇した姉・ゆうちゃみさんと妹・ゆいちゃみさん。

「美容と健康にいいと聞くので、水はたっぷり飲んで、野菜も意識してとっている」という姉のゆうちゃみさんと、「野菜が苦手なので、ジュースとじゃがりこで野菜をとっている」という妹のゆいちゃみさん。

あとは納豆やヨーグルトなどの発酵食品や乳製品は意識して食べているという話も。

 

そんな二人の腸内環境やいかに⁉

 

>>長生きする人が持っている腸内細菌が「ゼロ」!?

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