抗がん剤副作用は「サイクル」があると発見！自分のリズムをつかみたい【乳癌日記 #14】

2025.01.03 WELLNESS

＊＊＊＊＊＊
▶▶【つづき】1/4　17:00更新更新予定です

【編集部よりのお知らせ】

◆あなたの更年期の話も教えてください。こちらから
更年期、あなたと同じ悩みを持つ人はどうやって切り抜けたの？

1 2

この記事は

ツライときは食事を変えよう＃2　毎日イライラ、物忘れもすごい。ダメママすぎて涙がでそう

がんばって家事も育児もしないとならないのに、どうしてだろう、毎日だるくて起き上がれない…こんなことじゃダメだ、私…2人の子どもを育てながら家事をがんばる30代の愛ち…

ツライときは食事を変えよう＃4　朝起きられないのは○○不足のせいだった…!?

ツライときは食事を変えよう＃6　起き上がれないレベルのだるさ。でも、○○を変えることで…？

30代の愛ちゃんは、いつもクタクタ。健康的な食生活を送っているはずなのに、なぜ……？愛ちゃんファミリーを中心にした、困った問題を、『栄養の不足』を補うことで、解決、…