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更年期、太りやすくなるけれど対策の正解は?閉経が近づくとどんなトラブルが起きますか?【専門医に聞く更年期】
- 2025.05.14
- WELLNESS
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更年期の「終わりかた」を知りたいです。閉経するとどんなことが起きていきますか?閉経前後の大まかな変化は?【専門医に聞く更年期】
- 2025.05.14
- WELLNESS
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「胸の違和感、我慢しないで」薬剤師が教える、更年期に効く“やさしいケア”の選び方
- 2025.05.14
- WELLNESS
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「生理でもないのに胸が張る」その不調、実は更年期が原因かも? 薬剤師が教える「痛みの原因」「病気との見分け方」
- 2025.05.14
- WELLNESS
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その目の疲れ、放っておかないで!更年期の片頭痛を“内側から”やさしく整える、とっておきのケアとは?
- 2025.04.25
- WELLNESS
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「最近頭痛が酷い」それって実は老眼のせいかも!? 見落としがちな目の疲れと漢方ケア
- 2025.04.25
- WELLNESS
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46歳更年期、「え、嘘…3秒で眠れた…!」限界だった私を救ったのは、先輩のアドバイスと「ある治療」だった
- 2025.04.24
- LIFE
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47歳「これって更年期?それとも脳の病気なの?」理解力が落ちて、人の話が理解できない。焦る私に年下の部下がかけた「とんでもない言葉」とは
- 2025.04.24
- LIFE
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我慢しても止まらない…更年期の「暴走する食欲」に潜む原因と、漢方でできる対策とは?
- 2025.04.20
- WELLNESS
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更年期、「食べ始めたら止まらない」!暴走する食欲に「ちょい足しでグッと変わった」今日からできる工夫とは
- 2025.04.20
- WELLNESS
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「エイジテック」が日本経済を救う?見通しがいまだ暗い中、いよいよ団塊ジュニアが「大・介護時代」に突入する
- 2025.04.18
- WELLNESS
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更年期、さらに立ちはだかる「介護×仕事」両立問題。発展する「エイジテック」がフェムテック同様に介護分野を席巻する「近い未来」【womans×オトナサ…
- 2025.04.18
- WELLNESS
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たるみを“中から整える”方法とは?更年期世代のためのインナーケア入門
- 2025.04.12
- WELLNESS
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それ、放っておくと「ブルドッグ顔」一直線!更年期に“急加速する顔たるみ”を止めるプロの処方箋は
- 2025.04.12
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更年期の眠気やだるさ、どうしたらいいの? 薬剤師が対処法を教えます!
- 2025.04.05
- WELLNESS
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その眠気、糖尿病予備軍かも? 40歳を過ぎたら「知らないと怖い」眠気と病気の関係とは
- 2025.04.05
- WELLNESS
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この半月ほど「イライラ」「眠れない日」が増えたなと感じる人が「おそらく手にする機会があまりない」食材の名前とは
- 2025.04.05
- WELLNESS
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更年期、理解のない夫、不登校の息子…。家族のことで限界だった私が「自分を取り戻す」ために始めたこととは
- 2025.04.02
- LIFE
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53歳から始まった謎の不調。夫からは「ヒステリー」「なんでも更年期のせいにするな」と言われて。私は会社を退職するほど体調が悪いのに
- 2025.04.02
- LIFE
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54歳、更年期症状が一段落すると「次に起きること」は?まさにいま私たちは「更年期の終わり」を体験している最中だけど
- 2025.04.02
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54歳、もしかして私たち「更年期を抜けた?」ライター藤井×オトナサローネ井一が「あの時、そしてこれから」を語る
- 2025.04.02
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「ふと気づいたらイライラ、キレてしまう」それ更年期じゃなくて「春のせい」だって!春の不安定を抑えてくれる「意外な食べ物」とは
- 2025.04.01
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「発熱しそう」そんなときの選択肢はスパイスと、あともう一つ! 健康的な毎日を送る秘訣を薬剤師が教えます
- 2025.03.29
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「熱が出そう」と思ったときに頼れる「薬以外のもの」って?その知られざるパワーと感染抑制効果とは【薬剤師監修】
- 2025.03.29
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