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「オレが浮気したのはお前のせいだ！」モラハラ夫の歪んだ論理に支配されていた私。この日々から抜け出すには、どうすればいいの？

2025.03.29 LIFE

モラハラ・夫婦問題カウンセラーの麻野祐香です。

モラハラ夫は、自分に都合のよい理屈をこしらえて、相手を責め、正当化しようとします。浮気もそのひとつです。

本来、浮気をした側が悪いのは明白です。しかしモラハラ夫は、「妻のせいで浮気せざるを得なかった」という歪んだ理論を展開します。自分の行動は決して責められるべきものではなく、むしろ「仕方がなかった」「自分も被害者だ」と考えているのです。そして、妻に罪悪感を抱かせ、最終的には「確かに私が悪かったのかもしれない」と思い込ませる、そんな心理操作を平然と行います。

今回ご相談いただいたEさんも、まさにこのような状況に苦しんでいました。

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