食事を「こう」変えたら、頭がスッキリしてきた！｜食べてうつぬけ#32

2022.01.29 WELLNESS

だるい、すっきり起きられない、気分が晴れない、イライラする、いつも疲れ果てているなど、スッキリしない症状があるなら、もしかしてそれは「栄養型うつ」なのかも…？　人気のマンガをリバイバル配信。

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奥平智之 (著), いしいまき (イラスト)　主婦の友社・刊

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