自己肯定感の低いあなたへ【暮れの酉 幸せに気づくエッセイ♯２】

だから「自己肯定感が低い」ってことは悪いことばかりじゃないように思うのです。自己肯定感が低いってことは、自分の欠点や至らないところをちゃんと見ることができているということですよね。自分のダメなところから目をそらして、開き直ることもできると思うんです。だけど目をそらすこともできずに、落ち込んだり悩んだりしてしまう。きっとまじめな人なんでしょう。自分のことを棚に上げて、迷惑を顧みず生きるような厚かましさがない、そんな人じゃないかな。そういう人、僕は嫌いじゃないです。万能感を振りかざして、平気で人を傷つける人よりよほどいいです。自分の弱さを知っている人は、他人の弱さもわかってあげられますよね。

それに自分に欠けているものがわかっていれば、人に頼ることもできます。ひとりでできることなんてたかが知れています。所詮、誰かと協力し合って生きていかなくてはいけないのですから、「頼り上手」は立派な長所だと思うんです。頼ることが悪だと思っているなら、その考えは改めたほうがいいかもしれません。ひとりでできない自分を減点するのではなく、人を頼れる自分に加点してあげてください。

自己肯定感が低いこと自体は悪いことではないと思いますが、そのせいで生きづらいのならそれは問題かもしれません。僕は自己肯定感が高いほうだとは思いませんが、昔に比べると少し生きやすくなってきたような気がします。それはたくさん失敗してきたからだと思います。