出産一回でカラダの鉄は欠乏状態に。 子どもにも影響があるって本当?｜食べてうつぬけ#14

• 2020.04.09
• WELLNESS

幼児と赤ちゃんの世話でボロボロ。私はダメなお母さんなのかな…｜食べてうつぬけ#13

• 2020.04.08
• WELLNESS

物忘れやイライラの原因はこれだった！朝もスッキリ起きられるように｜食べてうつぬけ#12

• 2020.04.07
• WELLNESS

すぐキレてしまう。部屋もぐちゃぐちゃ。私だって頑張っているのに…｜食べてうつぬけ#11

• 2020.04.06
• WELLNESS

心身のストレスが強すぎる場合、一過性の幻覚・妄想が出ることも｜食べてうつぬけ#10

• 2020.04.03
• WELLNESS

激務すぎて食事が偏る私。聞こえないはずの声が聞こえ…｜食べてうつぬけ#9

• 2020.04.02
• WELLNESS

子宮筋腫などで生理の量が多いと鉄欠乏に？｜食べてうつぬけ#8

• 2020.04.01
• WELLNESS

私はパニック障害なの？それとも、更年期うつ？硬いものをバリバリ食べる｜食べてうつぬけ#7

• 2020.03.31
• WELLNESS

「私は愛されてこなかった」そんな気持ちに向かい合うには｜食べてうつぬけ#6

• 2020.03.30
• WELLNESS

死にたい気分と食事は関係ある？意外に大切なコレステロール｜食べてうつぬけ#5

• 2020.03.27
• WELLNESS

甘いものを断ってもツラくない？食事でメンタルがこんなに改善する｜食べてうつぬけ#4

• 2020.03.26
• WELLNESS

青あざができやすい人は要注意？「鉄欠乏」は女性に多い｜食べてうつぬけ#3

• 2020.03.25
• WELLNESS

甘いものを食べてるときだけは幸せ。でもそれが問題なんです｜食べてうつぬけ#2

• 2020.03.24
• WELLNESS

毎日ダルい。気分が晴れない。もしかして、それって…？｜食べてうつぬけ#1

• 2020.03.23
• WELLNESS

そのダイエット「いつやめる」？私が決めたのは…｜マンガで卒デブ#21

• 2020.02.29
• WELLNESS

29kgダイエットに成功！でも、目まいがあるし、肌もカサカサ…？｜マンガで卒デブ#20

• 2020.02.28
• WELLNESS

つらい停滞期にこそ「ファスティング」が効く。直子式をご紹介！｜マンガで卒デブ#19

• 2020.02.27
• WELLNESS

停滞期を乗り越えたら、禁断の「アレ」をするですって…？｜マンガで卒デブ#18

• 2020.02.26
• WELLNESS

ついに停滞期がきた！いつもなら「この言い訳」であきらめるけれど｜マンガで卒デブ#17

• 2020.02.25
• WELLNESS

あっという間に22kgやせ達成！この時期に食べるべきものとは…｜マンガで卒デブ#16

• 2020.02.24
• WELLNESS

40代。もう私、いつ死んだっていい気がするけど　|　あした死ぬには、#1

• 2020.02.22
• LIFE

ダイエットで挫折しないたった一つの勇気、たくさんの人に支えてもらう｜マンガで卒デブ#15

• 2020.02.21
• WELLNESS

だがしかし、糖質制限はこんなにお金がかかる…命がけダイエットに誤算｜マンガで卒デブ#14

• 2020.02.20
• WELLNESS

友だちだと思っていたのに、そんなひどいこと言う？｜マンガで卒デブ#13

• 2020.02.19
• WELLNESS