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47歳、更年期世代。朝起きるといきなり「気分が落ち込んでいる」ことがある。その「思いがけない理由」って？
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うなぎに見えるけど違います…「夏の土用」の時期に食べると調子が整う、意外すぎる食材とは？「お安くてありがたい」
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「手指の痛みと10年以上格闘してきた私に、ようやく光が…」63歳女性が出会った“救世主”とは
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最近「指が痛む」と思っていたら、包丁を取り落とすほどに悪化して。10年以上手指の痛みに悩んだ女性がたどった治療法の数々とは
- 2025.07.25
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その不調、夏バテじゃなくて「冷えバテ」が原因かも！？更年期世代が冷房の冷えから守るべきパーツは首、手首、足首とどこ？夏の冷え対策４つのポイン…
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「もしかして加齢臭？」更年期世代の「汗のニオイが変わってきたかも」は気のせいではなかった！皮膚科医も注目する汗どめ成分と効果的な対策とは【医…
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【ひと目でわかる！】「介護認定」の「要介護度」とは？ 段階を図解
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更年期障害の「ホルモン補充療法」で「乳がんになる」はウソ？子宮筋腫がある人は使っていいの？素朴な疑問を専門医に質問
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更年期の「ホルモン補充療法」を考えている人が「知っておくとより安心な」いちばん新しいHRTって？HRTガイドライン2025年版改訂を専門医が解説
- 2025.07.23
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更年期にさしかかると「あと何年で死ぬのかな」「これからの暮らしはどうなるのかな」なんてことが急に現実的になる【マンガ100人の更年期R】#6
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「更年期世代は枕がオジサン臭くなる」って先輩が言ってたけど、私の場合はそれだけじゃなくて【マンガ100人の更年期R】#5
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「暑くて寝苦しい」季節にこそ食べてほしい「意外すぎる食材」とは？だからこの時期ついつい食べちゃうのか！
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ある日突然来た「お尻のトラブル」。元モデル48歳の私が「手放すこと」に気づいた更年期のリアル
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「外見は綺麗でも中身はボロボロですね」健康には自信があった48歳 元モデルを襲った“更年期の落とし穴”とは？
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【画像】エレガントに手指を消毒するSnow Man宮舘涼太さん
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ドラッグストアよりお得かも!?【最大54％OFF】気になるサプリは【Amazonタイムセール】で！≪今トク情報≫
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Snow Man宮舘涼太＆キウイブラザーズの初共演CMで注目！「おべんとうばこのうた」の令和版にアップデートされた歌詞が刺さりすぎる！
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Snow Man宮舘涼太も驚愕「3人に1人が栄養不良」の危機を打破するお弁当のポテンシャルに期待！「これならできそう！」43歳が救われた理由
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認知症の義母は水を飲んでくれないばかりか「もうエアコンの操作も理解できず」真夏の部屋に暖房を効かせていて
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死にたいのかな…この猛暑に認知症の義母が「水なんて飲まない」と拒否、しかも部屋はサウナ状態。この夏、周囲がすべきことは何？
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「目も肌も老けた」と感じたら。更年期から始める“根本ケア”と漢方のすすめ
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「最近、目がかすむ」それ、老眼だけじゃないかも？更年期女性が取り入れたい「意外なケア」とは
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これはホットフラッシュなのかな。「暑い日の汗とは質が全然違うからわかるわよ」と言われたけれど【マンガ100人の更年期R】#4
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この「めまいと五感の衰え」は更年期なのかな。知らなかったら「脳神経のトラブル」を疑ったかも【マンガ100人の更年期R】#3
- 2025.07.14
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