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噂の「炭酸水ダイエット」で逆に太った！？失敗の原因と正しい方法を医師が解説
- 2026.07.31
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漢方専門医が教えるプレ更年期のうちに「整えておいてほしいこと」、3位食事、2位運動。そして1位は納得の
- 2026.07.30
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漢方医療の第一人者は更年期対策を「35歳から始めるべき」と断言する。そんなの無理…と思った人が知っておきたい「深いワケ」
- 2026.07.30
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その疲れやすさ、老化では？「老化細胞」にどう向き合えば若々しさを保てるのか…最新研究によれば！
- 2026.07.30
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「食べてすぐに横になる」が原因かも？背中が痛むときに見直したい３つのこと
- 2026.07.30
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ストレッチで軽減しない背中の痛み、筋肉ではなく「内臓トラブル」かも
- 2026.07.30
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更年期世代は「脈を測る習慣」を。動悸・息苦しさを感じたときの注意点
- 2026.07.29
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「なんだか息苦しい」は更年期？40代から増える【不整脈】の初期サイン
- 2026.07.29
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子宮頸がんは唯一、ワクチンで予防できるがんなのに。「HPVワクチン」の男性への定期接種化はなぜ進まない？
- 2026.07.28
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【訂正】7/30（木）19時～インスタライブで「更年期ラジオ」始めます！第一回は「リアルタイム40代の更年期、どんな感じで始まってる？」
- 2026.07.28
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「ないものはないんだからしょうがない」即完売のあの化粧品でも、あえて「もっと作る」ことをしない理由
- 2026.07.28
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アンチエイジングの鬼・勝田小百合さんの「更年期対策」とは？「幸いにして、障害にはせず乗り切りました」
- 2026.07.28
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「連れてこられた宇宙人みたいな気持ちで生きてきました」勝田小百合さんが計画せず流れていく先での出会いを楽しむワケ
- 2026.07.28
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「循環よく過ごしていると微生物からもよい波がくると思う」アムリターラ・勝田小百合さんの「運」を支える信念とは
- 2026.07.27
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「生の白樺樹液採取のため、女性社員を2週間北海道に」アムリターラ・勝田小百合さんが徹底的に生産者を支援する「圧倒的な危機感」とは
- 2026.07.27
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更年期のクリニックで医師に叱られてしまい、もう行きたくない。そういうときは「病院を変更していい？」
- 2026.07.26
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味覚も皮膚も変わってしまった…。何を食べても苦い、頭皮も猛烈にかゆい。そんな私が始めた職場での「更年期宣言」とは
- 2026.07.26
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更年期のクリニック受診、やっておくといいのは「何をいちばん治してほしいか」自分の気持ちを整理すること
- 2026.07.26
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更年期の不調は「母みたいになるのかな」その不安は現実に…。48歳で「心臓が口から飛び出そうな動悸」に襲われ、ホットフラッシュも始まって
- 2026.07.26
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うなぎに見えるけど違います…「夏の土用」の時季に食べると調子が整う、意外すぎる食材とは？「お安くてありがたい」
- 2026.07.26
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「更年期によくある不調ですよ」薬を飲み込めず悩んだ50歳女性がラクになった理由
- 2026.07.26
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最近やたらと「むせる」「薬が飲み込みにくい」…。50歳女性を悩ませた“のどのつかえ”の正体とは
- 2026.07.26
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7/30（木）19時～インスタライブで「更年期ラジオ」始めます！第一回は「リアルタイム40代の更年期、どんな感じで始まってる？」
- 2026.07.25
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更年期、病院に行ける人は行ってほしいけど、時間が捻出できない人が「知っておくといいこと」は【更年期ラジオ】
- 2026.07.25
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