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今すぐやめて！信頼されるヘルパーさんは「絶対にしない」。介護歴４年、実践したら嘘みたいに介護ストレスが減ったたった一つのコツ【医師に聞く】
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認知症の方を身体拘束するしか手段はない？「薬を断固拒否」「点滴の針を勝手に抜く」疲弊する介護現場、一体どうすれば【医師監修】
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ヘトヘト『脳』は一刻も早く休ませて！今日からできる『脳』ケア習慣。現代人の『脳』はブラック企業なみ⁉
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「さっき、話したよ」って、また言われた……。その物忘れやうっかりミス、改善できるかも！あなたの頭の中、どんな状態ですか？
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義母の「入浴拒否」がついに解決！？覚えておいて。介護拒否や暴言、認知症の「困った症状が自然と消える」４つの方法とは【医師に聞く】
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「認知症の親が別人のようで辛い」。まず最初に知っておけば介護する側もラクになる。「同じことを何度も聞く」など困った症状が出る原因とは【医師に…
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更年期を恐れないで。「日本人がずっと続けてきた食事と暮らしに立ち返るだけで私たちは大丈夫です」植物療法士・森田敦子さんが語る
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「更年期を怖がらなくていい、絶対に大丈夫だから」。ただし、とても大事なことがあって……植物療法士・森田敦子さんが教える「更年期じたく」
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子どものスマホ依存、ルールを決める制限よりも「禁止」のほうが効果がある？でも、ひとつだけとても大切な伝え方があって
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子どものスマホ依存にイラーっ！「制限を断固として受け入れない」改善のための奥の手、ベターなのは実は…？
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「こんなママでもいいの？」進行性の難病を抱えながら、2人の子どもを育てる女性がたどり着いた結論とは
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45歳、進行性の難病「ALS」と診断された2児の母。「体が少しずつ、自分のものじゃなくなっていく」恐怖を語る
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経験のない「だるさ」が辛くて絶望。「無理しすぎる」ワーママに体調を「数値化」して教えてくれるスマートウォッチ、驚きの神機能とは
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更年期は背中が痛むお年頃……⁈検査で異常がなかった場合に挑戦したいセルフケア
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「体重なんて今さら……」はトラブルの元！更年期世代の内臓脂肪・高血圧・脂肪肝回避のためにできる簡単な方法
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「親の将来や健康が不安になる…」。親世代の転ばぬ先の杖「Foot Fit 3 Compact」、今すぐ「使い慣れてもらう」べき理由
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