「ダイエットしても全然痩せない」47歳女性、脚がゾウのようにパンパンになる毎日。1日で体重が2kg増える“むくみ太り”の正体

「脚がゾウみたい…」47歳、顔も脚もむくんで見た目まで変化

はるみさんは（47歳）は、むくみがひどく見た目も太ってきたと悩んでいました。

「40代後半になってから急にむくみやすくなって困っています。職場の制服がスカートで、スカートからのぞく脚がまるでゾウのように太くて……」

もともと身長が低いこともあり、不格好に見えて恥ずかしいというはるみさん。

「からだだけでなく、顔のむくみもひどいんです。朝、鏡を見ると目のまわりが張り、フェイスラインもぶよっとしていてウンザリします。横顔や写真写りは最悪です」

「こんなに頑張ってるのに…」ダイエットしても体重が減らない

ダイエットやデトックスを試しても、はるみさんの体重はなかなか減りません。

「体重は、減るどころか日によっては1日に2キロも増えている日もあるんです。どれだけ頑張っても体重は減らないし、見た目も変化がなくて、もうどうしていいかわかりません」

しかも、仕事の同僚は自分より若く、スタイルもいい人ばかりだそう。

「私もまだまだ若いつもりでしたが、スタイルはどんどん劣化するし、ダイエットしても痩せないし……なんだか自分だけがオバサンのように思えてみじめです」

はるみさんは職場に行くのが苦痛になっていきました。

ダイエットしても痩せない。その体重増加、むくみが原因かも

ある日、家で見ていたテレビの健康番組で更年期特集が放送されていたそうです。

「私はここ数年むくみ太りで悩んでいて……今は漢方でからだを整えているんですよ」

とスタイルのいいコメンテーターの女性が体験談を話していました。

「はじめは『そういえば自分は更年期症状なんて、あまりないな』と思って見ていたんです。でも、むくみ太りはまさに私と同じ！ さらに更年期に関係があると知って驚きました」

衝撃をうけたはるみさんは、早速、漢方薬局に相談に行きました。

「更年期になると、女性ホルモンの乱れによりむくみが出やすくなります。むくみが続くと脂肪もつきやすくなります」

薬剤師に説明されて防己黄耆湯（ぼういおうぎとう）という漢方薬が処方されました。

本編では、47歳になってから急に顔や脚がむくみやすくなり、ダイエットをしても体重が減らなくなったはるみさんのお話をお届けしました。

▶▶「脂肪じゃなく、むくみだった？」更年期の“むくみ太り”を改善するためにできること

では、更年期のむくみにはどのような対策があるのか薬剤師・清水みゆきさんに、むくみ太りに使われる漢方薬や、専門家に相談する際のポイントについて教えてもらいます。