『ヒルナンデス』で話題！ 40キロやせに成功した比嘉直子さんのダイエット法とは？
1月21日放送のテレビ『ヒルナンデス！』、ダイエット美女のコーナーに登場した、比嘉直子さん。
20代までは太ってやせてを繰り返していたものの、結婚後はじわじわ太り、妊娠出産で身体が2倍に！ 最デブ時にはなんと体重が98キロもあったそうです。
何度かダイエットを試みたものの、結局長続きせずリバウンド。
子育てに忙しいから仕方ない、子供の笑顔が見られれば幸せと過ごしていました。
そんな中、糖尿病の症状があらわれ、比嘉さんのお父様のことを思い出します。
そんなこともあって、一念発起！ 本気でダイエットをスタートさせたのです。そこから40キロやせに成功した秘訣とは？ ただいまWEBで一部を公開中！
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マンガで卒デブ ４０ｋｇやせ ちゃんと食べて生まれ変わるダイエット
比嘉直子・著 今西康次・監 おちゃずけ・絵 1300円+税 主婦の友社・刊
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主婦の友社
OTONA SALONE編集部
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