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酒豪＆出産3回。立派な「メガ直子」に成長してしまい…｜マンガで卒デブ#2

2020.02.04 WELLNESS

20代までは太ってやせてを繰り返していたものの、結婚後はじわじわ太り、妊娠出産で身体が2倍に！　最デブ時には98kgだったという比嘉直子さん。42歳のときに糖尿病の症状が出ていることに気づきます。ダイエットシーズンを迎え、オトナサローネで大好評の「マンガで卒デブ」を1日1話ずつリバイバル配信。

マンガで卒デブ 40kgやせ ちゃんと食べて生まれ変わるダイエット（主婦の友社）

亡き父と同じ病気「糖尿病」に苦しみたくないと、一念発起した直子さん。糖質制限と出会い、わずか1年半でミラクルな40kg減に成功します。その途中、これまで自分がしてきた「間違ったダイエット」を知り、現在は「ちゃんと食べて生まれ変わるダイエット」を教えるダイエットアドバイザーに。そのスタートとは、いったいどのような…？

 

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マンガで卒デブ　４０ｋｇやせ　ちゃんと食べて生まれ変わるダイエット

比嘉直子・著　今西康次・監　おちゃずけ・絵　1300円+税　主婦の友社・刊

 

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