【実話マンガ#5】49才、69kg。旅行で激太りした私がやせるために実行したこと【アラフィフ脱デブ日記】

マンガ家のきよにゃさん(49歳)は、運動不足な生活がたたって体重が69kgまで増加。少し体を動かすだけでも苦しくなってしまい…。

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