「いつもダルい」人は、おやつに…エッ、ししゃもを食べるといいの？【ツライときは食事を変えよう#12】（前編）
がんばって家事も育児もしないとならないのに、どうしてだろう、毎日だるくて起き上がれない…
こんなことじゃダメだ、私…
2人の子どもを育てながら家事をがんばる30代の愛ちゃん。彼女に起きた「うつ」と、その改善の軌跡を1日1話お届けします！
スポンサーリンク
スポンサーリンク
＞＞＞次の話
＜＜＜前の話
まんがでわかる 子育て・仕事・人間関係 ツライときは食事を変えよう ― はじめてのオーソモレキュラー栄養療法
1300円+税 主婦の友社・刊
まんがでわかる 子育て・仕事・人間関係 ツライときは食事を変えよう― はじめてのオーソモレキュラー
（主婦の友社）
【注目の記事】
- 妻の入院より自分の夕飯が心配!? 48歳「ジコチュウ夫」から息子を守るため、苦渋の決断とは【離婚と親権】
- 怒鳴る夫に心を壊され、不登校になった息子。母が見つめた“家庭崩壊のはじまり”とは
- 48歳中受PTAママが【マネキン買い】でリカバリーウェアを選んだ結果、出会ってしまった「脳を使わず着続けるだけで体がラクになる」夢のようなアイテムとは？
- コスパと着回し力が秀逸。【GU×rokh】ニットワンピのきれいめ着こなし【40代の毎日コーデ】
- 食物繊維はレタスの９倍！平均－3.4㎏のダイエット効果も。涼しくなってきたのに調子が戻らない「慢性的な疲れ」を改善してくれる食べ物とは？【慶應義塾大学医学部ドクターが解説】
