【実話マンガ#16】49才71kg、超グルメな糖質制限「できるかな…」結果は！（後編） 2021.12.07 WELLNESS 糖質制限40代のダイエットアラフィフ脱デブ日記1 マンガ家のきよにゃさん（49歳）は、運動不足な生活がたたって体重が69kgまで増加。頑張ってダイエットしたところ、念願の55kg台になったものの体調が絶不調。しかも、リバウンドで驚きの体重に…？ 涙と笑いのダイエット奮闘記を描いた大人気マンガをリバイバル配信！ ＊シリーズ一覧＊ スポンサーリンク ＞＞＞次の話（12/8 21:30更新） ＜＜前の話 【注目の記事】 「その顔がむかつくんだよ！」仁王立ちで怒鳴り、時には首に包丁まで… 妻の激情に怯える夫と子ども。「それでも別れられなかった」理由とは お仕事世代の30～50代がもれなく悩む「睡眠」。つけるだけで丁寧に伴走してくれるガーミンのフィットネスGPSウォッチ「Venu ４」の「超絶実力」 気をつけて！「最近なんだか、疲れやすい」オトナ世代の女性が見落としがちな「病気」とは つい毎日やりがち。肌年齢マイナス14歳美容のプロがやめてよかった、睡眠の質を落とす夜の習慣2つ 48歳、高コスパコートをマネキン買いしたばかりのPTA中受ママが「羽織るだけでコーデ偏差値が爆上がりする」アイテムに出会ってしまい この記事は 主婦の友社 OTONA SALONE編集部 スポンサーリンク スポンサーリンク 【人気の関連記事】 背中で手を組める？体が硬くてもできる「寝たまま肩甲骨はがし」がスゴイ 腕を後ろにまわして背中で手を組めますか？筆者は右腕が上だと組めるのですが、左腕が上だと組めません。これは肩甲骨まわりの「筋膜」に、ねじれや癒着があることが原因な… その下半身太り、実はお尻の冷えが原因!? 5分でむくみを解消する対策3つ 疲れの自覚症状は、「肩こりがつらいんです」、「足がむくんで、重くて」など、大抵、ピンポイントです。けれど、人の体は全部つながっています。肩こりのひどい人は首も疲… 大山式足指パッドのやせる効果は? リング式を試したら骨盤はどうなる？【ダイエット戦記 Vol.3】 ダイエットのきっかけと太った理由が解明できたなら、真面目に始めるしかありません。現在はやせたい人が多いこともあり、ダイエットをサポートするグッズもかなり数多く出… 【OTONA SALONE編集部の記事一覧】 【新刊】特典や付録にも注目！「『シティーハンター』40周年記念ガイド シティーハンター深掘BOOK」が10/29に発売！ 「こびとづかん秋まつり～秋のこびと自由研究～」を東京・吉祥寺のギャラリーゼノンにて開催決定！ 10月21日はゲニステインパワーの日！～記念日制定を祝して特別キャンペーン開催～ >>もっと見る
