こんなにダルいのに、検査しても異常なし。私、ただの怠け者なの…？【ツライときは食事を変えよう#3】（前編）

2023.08.21 WELLNESS

がんばって家事も育児もしないとならないのに、どうしてだろう、毎日だるくて起き上がれない…

こんなことじゃダメだ、私…

2人の子どもを育てながら家事をがんばる30代の愛ちゃん。彼女に起きた「うつ」と、その改善の軌跡を1日1話お届けします！

溝口徹 (著)　あらいぴろよ (イラスト)　1300円+税　主婦の友社・刊

まんがでわかる子育て・仕事・人間関係ツライときは食事を変えよう
― はじめてのオーソモレキュラー
（主婦の友社）

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