8.51%が感じた【うつ・不安】は「更年期の始まりのサイン」。うつ病？848人の体験談
オトナサローネ読者848人に「更年期の始まりのサイン」を聞いたところ、５位は「憂うつ、不安、くよくよ」でした。上位は「月経の変化」、「発汗・ホットフラッシュ・のぼせ」、「倦怠感・だるさ」です。
何歳で、どんなとき「憂鬱、不安、くよくよ」感じたのか、どんな状況だったのか取材しました（848人のオトナサローネ読者に取材。年齢や数値、症状は取材時点のものです）。
うつっぽくなる、くよくよする、不安になりやすい……これが更年期症状のひとつだと知らない人が多く、精神的な病気なのかと悩んで余計につらくなったという方が多かったです。
848人の声を聞いてみましょう。
オトナサローネ白書【更年期編＃8】
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オトナサローネ編集部
木村美穂
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